Преглед на средствата за лечение на костите на краката

Костта на крака тревожи много жени над 30-годишна възраст, тъй като в повечето случаи тази деформация на стъпалото се развива поради носенето на обувки с висок ток или поради любовта към тесните модели обувки. В началния етап, валгусната деформация на големия пръст (кост или бучка) може не само да бъде спряна, но и да се върне в нормално положение без операция.

Съдържанието

Елиминиране на кости с ортопедични продукти

Най-ефективният метод за лечение в ранен стадий на развитие на валгусна деформация са фиксаторите и коректорите - ортопедични продукти, които не позволяват на големия пръст да се движи, както и защита на костта от триене и възпаление.

Бурсопротекторите предпазват от костни увреждания на крака - силиконови подложки с пръстен, поставен върху големия пръст (тампонът покрива изпъкналата кост).

За да се коригира деформацията се използват:

• Сепаратори, изработени от силикон или хипоалергичен гел (тези устройства помагат за правилното позициониране на пръстите на крака в обувката).
• Фиксиращи елементи с междупръстие. Най-популярният модел на Valgus Pro със "венчелистче", който защитава палеца от триене.
• Гел коректори за палец с интердигитален клин. Гел подложка за палеца не елиминира деформацията, но предотвратява по-нататъшното развитие на патологията и намалява болката.
• Превръзка за палеца. Може да бъде тъкан (еластична), пластмасова (твърда) и комбинирана. Пластмасовата превръзка за костта на крака е най-ефективна, но тя може да се носи само през нощта (въпреки че поради меките уши на крака не се втрива, е неудобно да се ходи с нея). От пациентите са оставени и добри отзиви за ортезата за големия палец на Talanus и други подобни шарнирни конструкции, които ви позволяват да носите превръзка по всяко време на деня (такива ортопедични шини за големия пръст ограничават само патологичните движения на палеца и не пречат на сгъването на пръста в ставата). Тъканният бинт за големия пръст не елиминира вече появилата се деформация, но предотвратява по-нататъшното му развитие. Нощната бандаж за големия пръст на крака се продава в комплект на два крака, тъканта и артикулираните ортези за големия пръст на крака са универсални (можете да носите десния и левия крак).

За корекция на костите на краката се използва и Валгулекс бандаж (Valgulex), който е подложка на крака със сменяеми патрони (съдържат мента, вар и други лечебни растения).

Ортопедични обувки и ортопедични стелки

За да се отървете от болестта, е необходимо да се елиминират факторите, които провокират развитието на костите в крака. Тъй като в повечето случаи този фактор е неправилно подбран обувки, на пациентите с валгусна деформация се препоръчва да носят ортопедични обувки.

Обувките за проблемни крака с кости трябва да бъдат:

• от естествени материали (най-добрият вариант е мека, гладка кожа или велур);
• на нисък ток (3-4 cm);
• не натискане на крака в глезена, със заоблен или правоъгълен нос (не трябва да стиска пръстите);
• с ортопедична стелка, която държи палеца в нормално положение (може да бъде рамка и без рамка, от естествени материали или комбинация).

Обувките с широк крак с кост се изработват по специални шаблони, а от готовите продукти се препоръчва да се носят обувки на търговските марки Ekko, Gabor, Baden, Beggeshop и други надеждни производители.

Мехлеми, кремове, компреси

Ортопедният хирург се занимава с лечение на костите на крака, които могат да препоръчат използването на следните методи за премахване на подуването и болката в общата площ:

• Мехлеми, които съдържат нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, ибупрофен и др.). Този мехлем от костите на големия пръст се прилага само както е предписано от лекар, поради наличието на противопоказания.
• Ментол съдържащ мехлеми (Bengin et al.). Този мехлем от костите на краката може да се използва за болка и подуване без консултация с лекар.

Използват се и омекотяващи растения и специално разработени препарати с растителни и други естествени съставки, които спомагат за възстановяване на хрущялната тъкан:

• Гел Валгустин от костите на краката, който съдържа екстракта от ларца, камбрийска синя глина и жлъчни тюлени. Това ново лекарство за костите на руската продукция в момента се продава само на специализирани обекти.
• „Конусът на краката“ е крем за шишарки на големи пръсти, който се произвежда в Германия (това не влияе на цената на крема, той е доста достъпен за различни категории от населението). В допълнение към водата и глицериновия крем съдържа алкохол, мед, царевица, ела, евкалипт и лавандулови масла, масло от акула, камфор, диметикон, мравчена киселина, масло от хвойна и растителни екстракти (използван пипер, сабелник, лавр, люляк).
• Крем "Акула мазнини и лаврови", който е подобен по състав на крем "Bump крак".
• Крем "ValgusStop", който съдържа кофеин, царевица, масло от палмово и анисово масло, масло от ший, екстракт от арника и етерични масла от мента, лавандула и карамфил, както и малинов хорофит (съдържа също алкохол и други химически компоненти).

Компреси от фармацевтични препарати са доста ефективни за камъните на краката (пациентите оставят положителни отзиви за тях). се прилагат:

• Хлорофилипт и димексид, които се смесват в съотношение 2: 1 и се прилагат към буксата в продължение на 30 минути.
• Медицински жлъчка, която се използва за костите на краката в концентриран или разреден с вода 1 до 1 състояние (прилага се в засегнатата област 2-3 пъти на ден в продължение на няколко месеца).
• Йод и камфор. Всеки ден през месеца камъкът се втрива с камфор, а отгоре се нанася йодна мрежа.

Компресират се от йод и аспирин, за които 5 таблетки се смилат на прах, разреждат се в 1 малка бутилка йод, нанася се върху камъка под формата на мрежа и се слагат чорапи отгоре.

Компреси и мехлеми за лечение на ями на крака се приготвят също от различни растителни съставки, глина, зеленчуци и необичайни съставки (мъртва ябълка и др.).

За лечение на ями на краката се използва и специален пластир:

• Пипер (съдържа беладона и шушулки от червен пипер). Действието на пластира се основава на дразнене на нервите в засегнатата област, поради което кръвта се втурва в ставата, ставните тъкани получават допълнително хранене, а болките и спазмите се отстраняват от алкалоидите на беладона. Пластирът се нанася изцяло или по метода на китайската акупунктура (прилага се на парчета върху болката в областта на ставата на палеца).
• Vita Plast, който съдържа болкоуспокояващо багрило от мадена и цвят на глухарче (използвано като спомагателно лечение).
• Xinyi 03 е синя костна мазилка, направена от микропореста мрежа. Съдържа пчелен восък, смирна, боселия, коха момордика и клони от върба, облекчава подуването и има противовъзпалителен ефект.
• Магнитна лепенка от краката на краката Hyperosteogeny. Съдържа билки (гроздов лист, цвят на шафран, синапено семе), които на етапа на производство са били подложени на магнитно и инфрачервено третиране - това допринася за по-ефективно усвояване на хранителните вещества от кожата.
• Обезболяваща китайска мазилка от костите на краката на Gutsenshen Zhentong Gao, която съдържа екстракт от евкалипт, гардения, корен от джинджифил, тиня на шафран и камфор. Нанесете за 12 часа, след което трябва да смените плочата.

Препоръчително е също така да се вземат вани за крака, да се хранят правилно и да се пият инфузии от листа от червена боровинка, острица и др.

Физиотерапия, масаж и гимнастика

При лечение на кости на крака в ранен стадий на деформация се използват физиотерапевтични методи:

• Калциева електрофореза, премахване на подпухналостта, намаляване на болката, ускоряване на възстановяването на тъканите и подобряване на микроциркулацията на кръвта;
• Озокеритни и парафинови приложения, които затоплят добре засегнатата област (озокерит запазва топлината и подобрява микроциркулацията на кръвта, а охлаждането намалява отока поради мекото изстискване на тъканите);
• фонофореза на хидрокортизон, при която хидрокортизон, който има изразено противовъзпалително действие, се прилага върху костта, а след това върху костта се прилагат ултразвукови вълни, които помагат на препарата да проникне в мястото на възпалението, без да увреди кожата.

За лечение на костите на краката се използва и ударно-вълнова терапия, при която поради ефекта на нискочестотни ултразвукови вълни:

• възпаление намалява;
• калцинатите се унищожават;
• повишава стабилността на сухожилията и сухожилията;
• подобряване на кръвообращението и по-бързо възстановяване на увредените тъкани.

Според пациентите тази процедура в областта на краката е доста болезнена, костта не намалява, но ефективно елиминира болката.

За да се предотврати по-нататъшното развитие на патологията, е необходимо да се извършват ежедневни упражнения от костите на краката:

• повдигнете малки предмети от пода с помощта на крака;
• навийте точилка или бутилка с крак;
• последователно се натяга и отпуска арката на крака и т.н.

За кост на крака е показан и специализиран масаж.

Как да се лекува кост на краката?

Валгусната деформация на първия пръст на крака (или, както те наричат ​​тази патология, "кост на крака") се развива с промяна в областта на метатофалангалната става, която се характеризира с нарушение на разположението на фалангите на палеца, относително една спрямо друга. Такава извивка води до появата на бучка от външната страна на крака и става не само козметичен дефект, но и носи много неприятни усещания и ограничения.

В нашата статия ще ви разкажем за причините за появата на костите на краката, как да ги лекуваме и предотвратяваме. Ние отбелязваме предварително, че е необходимо да започнем да решаваме този неприятен проблем възможно най-рано, защото с неговата прогресия терапията може да бъде по-дълга и не винаги успешна. И така, как да се лекува костта на краката?

Причини и симптоми на ями на краката

Костта на краката може да се развие поради много причини и предразполагащи фактори. Според статистиката тази патология е по-често срещана при жените. Деформацията на ставите може да причини:

• генетична предразположеност;
• напречни плоски стъпки;
• наранявания на стъпалата;
• хормонални нарушения (по време на пубертета, бременност, кърмене и менопауза);
• наднормено тегло;
• носещи неудобни обувки и обувки с висок ток.

Освен това, при липса на адекватна терапия и профилактика, патологията прогресира и в лицето се появява болезнен човек, който при ходене става напълно непоносим. Проявите на болестта се задълбочават от честото образуване на ожулвания и мазоли в тази област.

С течение на времето може да се наблюдава развитието на подобна на чук кривина на втория (без пръстен) пръст и отклонението на палеца към страната става все по-забележимо. Такива промени във формата на стъпалото непрекъснато напомнят за болката, става трудно за човек да избира обувките си, а в най-напредналите стадии на болестта трябва да се пришива по поръчка.

В развитието на валгусната деформация на палеца се разграничават следните етапи:

• I - палецът се измества с 10-20 градуса, пациентът изпитва само естетически проблеми;
• II - палецът е преместен с 20-30 градуса, бучката боли само след дълга разходка;
• III - палецът се премества с 30-50 градуса, бучът пречи на ходенето и може да бъде болен и в покой, става все по-трудно да се изберат обувки;
• IV - палецът се измества с повече от 50 градуса, болката и възпалението стават постоянни, кривината се наблюдава на други пръсти.

лечение

Изборът на метод за лечение на костите на краката зависи от етапа на заболяването. Консервативната терапия, която се предписва в началните стадии на заболяването, може само да забави влошаването на деформацията на стъпалото. Пълното спиране на растежа на ударите е възможно само в някои случаи. Използването на такива методи на лечение в средни и тежки стадии на заболяването не дава никакви положителни резултати и само прекарва време и удължава страданието на пациента.

• стелки, ролки за пръсти, опори за стъпала: допринасят за равномерното разпределение на товара в предната част на стъпалото и неговото визуално подравняване;
• съединители: се използват периодично за поддържане на предната арка на крака и са вложка с буре върху еластична лента;
• коректорите за пръсти: предназначени за употреба по време на нощна почивка, помагат палецът ви да е в нормално положение;
• гуми: фиксират палеца и го предпазват от отклонение, като някои видове такива конструкции могат да се носят и при носене на обувки.

Изборът на ортопедична конструкция се извършва индивидуално, в зависимост от ъгъла на наклона на палеца.

За периода на лечение е необходимо да се изключат от диетата храни и храни, които подпомагат възпалението на ставите (мазни, пикантни и брашно ястия, подправки). Противовъзпалителни нестероидни лекарства за местна и вътрешна употреба могат да се предписват на пациенти с тежка болка.

В процеса на консервативно лечение на валгусната деформация на палеца се препоръчва пациентът да носи удобни и просторни обувки и своевременно третиране на нокти и мазоли. Когато се разкрива плоскост, лечението трябва да е насочено и към елиминиране на тази патология.

При умерени до тежки валгусови деформации на палеца се препоръчва хирургично лечение за пациента. Могат да се прилагат различни техники за коригиране на изкривяването, има около 150. Съвременните видове хирургични операции са по-малко травматични, те са насочени към коригиране на ъгъла между фалангите на палеца. След операцията пациентът може да започне да ходи на следващия ден. Налагането на гипсова отливка и патерици не е предвидено. След 3-4 дни пациентът се изписва от болницата и той трябва да носи специални стелки или обувки за известно време.

В най-напредналите случаи на валгусна деформация на палеца хирурзите извършват остеотомия. Закрепвам костите със специални винтове, които впоследствие остават в тялото на пациента. Такава хирургична операция изисква по-дълго възстановяване - може да отнеме около 1-1,5 месеца.

Гимнастика за краката

Гимнастика за крака с валгусна деформация на палеца може да се използва за лечение на началните етапи на заболяването и за предотвратяване появата на кости в краката. Основното правило при неговото прилагане е редовността.

1. Поставете лист хартия на пода и го вдигнете с пръсти. Сложи го на ръка. След това можете да се опитате да вземете различни предмети (молив, кутия за мачове и т.н.).
2. Поставете лист хартия на пода и го смачкайте с пръстите на краката си.
3. Опитайте се да разпръснете пръстите си така, че да не се докосват. Дръжте ги в това положение за около минута. В началото това упражнение може да не работи, но с течение на времето мускулите ще станат по-покорни.
4. Огънете се, за да изправите пръстите си с напрежение. Извършете до умора.
5. Огънете пръстите си и ги задръжте в това положение за около 40 секунди.
6. Затегнете арката на крака (пръстите не се огъват) и задръжте в това състояние за около 40 секунди.
7. Завъртете бутилка вода или точилка с крак за 2 минути.

Тези прости упражнения ще помогнат за укрепване на мускулите и сухожилията на крака и за подобряване на кръвообращението в зоната на деформация. Препоръчва се да се извършват веднъж дневно.

Традиционни методи на лечение

Традиционната медицина предлага много рецепти за премахване на костите в краката. Разглеждайки същността на тази патология, може да се разбере, че традиционните методи не могат да коригират деформацията на костите и могат да се използват само в началните етапи на заболяването за облекчаване на възпалението, премахване на болката и нормализиране на кръвообращението в областта на фалангите на палеца. Преди да приложите рецепта, уверете се, че сте се консултирали с ортопеда и се уверете, че няма алергични реакции към компонентите на народната защита!

Инфузия на йод и цветя от глухарче

Нарежете и леко подсушете 100 g пресни цветя от глухарче. Изсипете йод върху суровината, така че той да го покрие. Влива се в продължение на 4-5 дни. Стъпалата трябва да се задушат на пара, да се избърсат и мрежата да се приложи към костната област с получения разтвор. Такива процедури се извършват ежедневно в продължение на 14 дни.

Вани в разтвор на йод и сол

В литър топла вода, добавете 2 супени лъжици сол и 10 капки йод. Баните прекарват по 15 минути дневно през целия месец. След процедурата можете да приложите йодна мрежа.

прополис

Една малка част от прополис опъва пръстите си, прикрепя се към костта и се обезопасява с превръзка. Премахнете превръзката след 8 часа (по-добре е да правите такива приложения през нощта). Процедури, които се изпълняват ежедневно в продължение на един месец. При липса на прополис можете да използвате фармацевтичната тинктура и да правите мокри компреси.

Йод с аспирин

В 10 ml йоден разтвор се добавят 5 натрошени таблетки на аспирин и се разклаща съдържанието на флакона. Получената бистра течност се нанася върху костта веднъж дневно в продължение на три последователни дни. Направете почивка за 3 дни и след това повторете смазването със същата честота през целия месец.

Компресиране на мед и зелеви листа

Този компрес най-добре се прилага за една нощ. Преди лягане, парни краката си в топла вана, сложи мед и зелеви листа върху костта (е необходимо леко да се разтегне листа, за да се направи сок), да се фиксира с превръзка. На сутринта измийте останалата част от меда с топла вода. Процедури, извършвани през целия месец.

предотвратяване

1. Удобни обувки. Нормалната височина на петата е не повече от 3-4 см (носенето на обувки с висок ток е позволено само за 2 часа на ден).
2. Ранно откриване и лечение на плоски стъпки.
3. Нормализиране на теглото.
4. Достатъчна физическа активност.
5. Предотвратяване на наранявания.
6. Терапевтични упражнения за краката.

Костите на краката не се появяват внезапно - това е дълъг и постепенен процес. Не пренебрегвайте първите признаци на външния им вид и незабавно се консултирайте с лекар! Лечението на това заболяване трябва да започне възможно най-скоро. По-ранното започване на консервативна терапия ще ви позволи да спрете развитието на валгусната деформация на палеца и операцията може да не е необходима в по-късните етапи на кривината.

Кой лекар да се свърже

С появата на "кости" на крака, трябва да се свържете с ортопед. Ако лекарят установи, че увреждането на ставата е причинено от други причини, той ще насочи пациента към ревматолог. Лечението ще се извършва от физиотерапевт, специалист по физиотерапия, диетолог.

Ефективни народни средства за костите на крака

Валгусовата деформация е патология, при която настъпва кривината на ставата на големия пръст, образуването на бум върху нея. Ненормално огъване и изпъкнали кости водят до изместване и деформация на останалите пръсти на долния крайник. Дефектът причинява болка и психологически дискомфорт. Ако има кост на крака, как да се лекува този дефект с народни средства и медицински методи, лекарят решава.

В ранните етапи, ефективни народни методи помагат с бум на пръста. При напреднали състояния хирургът извършва костно отстраняване. Традиционните и медицински методи на лечение освобождават пациента от козметичен дефект, болезнено ходене, връщат свободата на движение в стъпалото.

Какво е валгусна деформация?

Подутини по пръстите са по-чести при жените, отколкото при мъжете. Това се дължи на факта, че апаратът с мъжки лигаменти е по-силен и по-еластичен от женския. В допълнение, те имат по-висока сила на костната и мускулната тъкан.

Костта расте в основата на палеца, от вътрешната страна на крака. Той причинява непоносима болка, която боли в природата. Човек изпитва силна болка, когато носи обувки.

Периодично меките тъкани около неравностите се възпаляват, подуват. Деформираният пръст се движи вътре в крака, причинявайки дискомфорт.

Заболяването, докато напредва, води до разрушителни трансформации в стъпалото, причинявайки деформация.

Болката в модифицирания крак не позволява нормално движение.

Човек има трудности при избора на обувки. Стоун предотвратява поставянето на определени модели. Неестетично изглеждащите крака пречат на носенето на отворени обувки. Трудно е за хората да се справят с необичайно образование на крака, търсят начини да премахнат костите на краката си у дома чрез прости средства.

причини

Факторите, които причиняват растежа на периоста, включват:

• ставни заболявания (артроза, плоски крака, подагра, полиартрит);
• наследственост;
• ендокринни смущения;
• остеопороза;
• наднормено тегло, затлъстяване;
• носене на неудобни обувки;
• наранявания на стъпалата, глезен;
• вродени аномалии;
• тежко невромускулно заболяване;
• небалансирано хранене.

Лечението на натъртвания по крака трябва да се извършва под контрола на ортопедичен хирург. В противен случай болката е достигнала такава сила, че костта трябва да бъде хирургично отстранена.

Как да лекува буца на пръста си

Лекарят решава да отстрани костта на крака в тежко състояние на пациента, когато консервативната терапия е безсилна. Как операцията помага да се отървете от костите:

• дефектът се изважда;
• засегнатата става е фиксирана със специални плочи.

Хирургичната интервенция облекчава козметичните дефекти и болката. Това обаче не изключва рецидив и поява на усложнения. Постоперативният период се забавя за 6 месеца. Възстановяването от операцията затруднява живота на пациента.

Премахването на костите на крака у дома се извършва по следния алгоритъм:

• ниво на деформация, намаляване на размера на неравности, използване на ортопедични устройства (индуктори, стелки, гуми, лайнери, ролки, съединители);
• след ходене и ходене те поемат топли крачки;
• направете масаж на пръстите и краката.

предотвратяване

Ранното лечение на натъртвания по краката спомага за избягване на усложнения. За целта направете следното:

• носят удобни обувки: без заострени чорапи и високи токчета, не ограничаващи крака, изработени от меки материали;
• правя масаж;
• ходи бос по неравни ортопедични пътеки (те са направени със собствените си ръце или купи) - това повишава мускулния тонус на краката.

Направете възстановителна гимнастика:

• вземете малките предмети с пръсти;
• пръстите се създават върху пясъка или повърхността на пода;
• преобръщане от петите до петата и обратно;
• ходене по вътрешния и външния ръб на стъпалото.

Гимнастиката укрепва сухожилията, мускулите и костната тъкан, предотвратява развитието на ставни заболявания.

Профилактичното лечение на шишарки на краката осигурява диета. Менюто е обогатено със зеленчуци, плодове, билки, плодове. Следвайте режима на пиене. За пиене използвайте вода без газове, плодови напитки, билкови чайове. Ограничете употребата на кафе, шоколад, сладки, подправки. Откажете се от алкохолни напитки, мазнини, пържени, пушени, остри, солени.

Народна терапия

Начини да се отървете от шишарки на краката си народни средства, трябва да съветва лекаря. Той ще проучи причините за неравностите, ще избере подходящите народни средства за дефекти по пръстите. Начало средства за защита ще помогне да се отървете от болка и дискомфорт, възникващи в крака.

сол

Солта помага да се премахне бучката на стъпалото. Солевите процедури облекчават температурата, възпалението, болката и дезинфекцията.

1. Солни бани. Водата се загрява до 36-37 градуса и в нея се разтваря грубата сол. Сложете краката в разтвора за 15 минути. Процедурата облекчава болката, възпалението, умората. Отнасяйте за 14 дни. След една седмица почивка, повторете курса. В напреднали случаи, правейки 3-4 курса.
2. Студен компрес. Солта работи добре в комбинация с лед или сняг. Студените приложения - ефективно лечение на костите на краката, те напълно разтварят малките подутини в 10 сесии. Малките кубчета лед (сняг) се поръсват с едрозърнеста сол (в съотношение 1: 1). Сместа се нанася върху букса за 2-5 минути. Кожата в същото време силно изгаря, необходимо е да страдате. След процедурата остатъците не се отстраняват от кожата, костта се покрива със салфетка, фиксирана с подгряваща превръзка. Компресирайте сутрин. Ако кожата изгаря, превръзката се отстранява, кракът се намазва с масло от морски зърнастец.

С помощта на солеви процедури можете бързо да излекувате костите на краката, ако валгусната деформация не работи. Те спират развитието на болестта и намаляват размера на шишарките.

Лечението с йод отнема много време. Но в същото време получавате стабилен резултат.

Начини за премахване на натъртвания на краката у дома с йод:

1. Измийте краката, изсушете. Третирайте бучката с камфорно масло (това ще спести от изгаряния), изтеглете решетка над йод. Процедурата се извършва през нощта за 14 дни. Той спира растежа на костите.
2. Вторият вариант е как да се отървете от костите на краката у дома благодарение на йода. Нарисувайте йодна мрежа, обработвайте кожата с фармацевтична жлъчка, покрийте с филм, нанесете превръзка, поставете вълнена чорап. Приложението се премахва сутрин, краката се измиват с вода, отстранявайки жлъчката. Отнасяйте за 30 дни.
3. Начин за лечение на натъртвания на краката с йод в комбинация със сол. В един литър вода се разреждат 2 супени лъжици сол и 10 капки йод. Краката се потапят в разтвора в продължение на 15 минути. Процедури, извършвани преди лягане. Те елиминират болката, потискат възпалителния процес.
4. За лечение на костите на краката с народни средства, 10 капки йод се смесват с прах от 5 таблетки аспирин. Сместа се нанася върху деформираната става. Третирани три дни. Почивай 10 дни. Извършете втори курс.
5. Йод в комбинация с цветя от глухарче се счита за ефективно лечение за народни средства. Настърганите кошници от глухарчета се изсушават на слънце. Изсипете суровината с йод, така че лекарството да го покрива. Оставете на тъмно в продължение на 4 дни, за да настоявате. Преди лягане на повърхността на съединението се нанася мрежа с получения агент. Отнасяйте за 14 дни.

Пилешки яйца

Решавайки проблема как да се лекува народната кост на крака, използвайте пилешки яйца. От тях се приготвя мазта по следната рецепта:

1. Яйцето се излива с 9% оцет.
2. Инструментът се държи на тъмно място, докато обвивката се разтвори.
3. Яйцето се отстранява от разтвора, прибавя се към него една супена лъжица свинска мазнина (вазелин), 10 г терпентин.
4. Сместа се смила до състояние на мехлем.
5. Лекарството се втрива в неравностите по краката.

За по-голям терапевтичен ефект трябва да се извърши алтернативно лечение с народни средства: нанесете маз след йодни мрежи и обратно.

Прополис и мед

Можете да лекувате костите на краката на народни средства на базата на пчелни продукти. Те премахват подутини по малкия пръст и други пръсти. Използвайте следните рецепти:

1. Медът се измъчваше във водна баня, втриваше се в конуси.
2. С омекотен прополис се правят приложения. Пелетата се нанася върху засегнатата става, фиксирана с превръзка, оставена до сутринта.
3. Фармацевтичната тинктура от прополис върху алкохол се овлажнява със салфетка, увита около крака, покрита с фолио, фиксира се със затоплящ бинт или се слага на вълнена чорап. Почистете приложението сутрин.

Картофена кора

Провеждане на лечение на семена на краката народни средства, използвайте кори, взети от клубените на картофи. Отнасяйте се както следва:

1. Суровата кожа е смляна в каша, приготвена с апликациите за нощта.
2. Парнички за крака. Кората се пълни с вода, така че течността да покрива почистването. Оставете да заври и оставете да ври 15 минути. Бульонът се изсипва в басейна с гореща вода, потопена в крака му. Задръжте 30 минути. След процедурата се отпуснете под топло одеяло. След 14 дни болката спада и подуването се разтваря.
3. Позволено е да се лекуват подутини по краката с народни средства, както следва: вечер, разбъркайте сварените белени картофи, сложете ги на фугата, покрийте с фолио и топло. Оставете компрес до сутринта.

Ако валгус деформация на краката причинява дискомфорт, не страдат. Обикновените и достъпни народни средства ще помогнат бързо да се елиминират козметичните дефекти, да се отървете от болката, възпалението, проблемите при ходене. Те ще възстановят здравето и красотата си на крака, ще носят любимите си обувки.

Как да се отървете от костите на крака у дома

Костта на крака е често срещан женски проблем, който в крайна сметка се развива от естетичен дефект в болезнено заболяване. За да се отървете от костта в пренебрегваното си състояние, само операцията позволява, но в началния етап е възможно да се предотврати растежа на бучката и появата на болка, като се използват домашни средства.

Съдържанието

Когато се използват домашни средства за защита

Възможно е да се отървете от костите на краката у дома без използването на хирургически методи само в най-ранния стадий на развитие на деформация, т.е. до появата на болка и забележимо отклонение на палеца встрани.

Тъй като деформацията може да настъпи по различни причини, за ефективно лечение, когато бучка се появи в близост до големия пръст, трябва да се консултирате с ортопедичен лекар.

Провокирането на образуването на кост може:

• генетична предразположеност (вродена слабост на мускулите и сухожилията);
• неправилно разпределен товар върху стъпалото (възниква при някои заболявания и е налице с плоски крака);
• нараняване на крака;
• носенето на неудобни обувки (тесни, високи токчета).

Височината на петата влияе върху разпределението на товара върху крака. При височина на петата 2-4 см, теглото между гърба и предната част на крака е равномерно разпределено. Когато петата се увеличи, теглото постепенно се прехвърля в предната част (с пета 9 cm, 7/8 от теглото пада върху пръста).

Ортопедът ще прецени степента на деформация и ще ви помогне да изберете обувки и набор от превантивни упражнения, които, в комбинация с традиционни методи, няма да позволят на костта да се разпали и да нарасне.

Как да се лекува кост на крака у дома

Ефективно за лечение на кости на крака ортопедични устройства се появи сравнително наскоро, и преди тяхното изобретение с деформация на палеца се бореше с различни домашни средства. Много традиционни методи наистина помагат за предотвратяване на костния растеж в началния стадий на заболяването, така че те все още могат да се използват заедно с ортопедично лечение или за превенция.

Ако има кост на палеца, домашното лечение включва:

• смазване на изпъкнали неравности с различни мазила и смеси;
• прилагане на компреси;
• медицински бани за крака;
• поглъщане на отвари и тинктури;
• специална диета;
• избор на ортопедични обувки;
• използване на ортопедични продукти;
• лечебни упражнения и масаж.

Традиционни методи на лечение

За лечение на народни средства костите на крака, можете да използвате следната смес:

• Един суров пилешки жълтък и ½ чаена лъжичка обикновена сол. Сместа се разбива до образуването на пяна, нанася се върху нарязаната марля и се нанася върху костта за една нощ. Този състав може да се прилага редовно.
• Йод, амоняк и рициново масло в съотношение 1: 1. Нанесете сместа като ефективно средство за облекчаване на болката, тези вещества практически не влияят на намаляването на костта. Необходимо е да се приложи тази структура за нощта.
• Йода и оцет. Сместа се приготвя от 5 капки йод и една чаена лъжичка оцет, нанесени върху цялата предна част на крака.
• Суха горчица, bodyagi и двигателно масло, които се вземат в една супена лъжица и се смесва с две супени лъжици терпентин. Тази смес се прилага ежедневно (за да се подобри резултата, се препоръчва да се вземе инфузия от по-малка през този период).
• Йода с аспирин и лимон. На прах 5 таблетки аспирин се излива в бутилка йод (10 ml) и се смесва. В сместа можете да добавите прясно изцеден лимонов сок. Нанесете сместа върху костта преди лягане и носете топла чорап отгоре. На сутринта, третираната зона се измива с топла вода и сапун. Сместа с лимон се нанася в продължение на 3 дни подред, след което се взема почивка за една седмица.
• Яйца, оцет, терпентин и варена свинска мас. Яйцето с бяла черупка се поставя в буркан, напълнен с оцет и се поставя на тъмно място за 2 седмици. След това черупката на яйцата се изважда от буркана и към получената течност се прибавят 10 грама терпентин от аптека и една супена лъжица варена свинска мас (свинска мас може да се замени с вазелин, масло или друга животинска мазнина). Сместа се нанася всеки ден, полезно е да се редува с йодна мрежа.
• Амоняк и етилов алкохол, камфор, бодиаги и червен пипер. За приготвянето на смес от амоняк, камфор и черен пипер, трябва да вземете 30 грама, а bodyagi - 10 грама, и всички тези компоненти се наливат 125 грама етилов алкохол. Сместа е много гореща, така че се намазва преди лягане само бум на крака (задръжте до сутринта). Обвийте крака в обработеното място с превръзка и поставете чорап отгоре.
• Медът се топи на водна баня. Нанесете без добавяне на допълнителни съставки.
• Медът се смесва с фармацевтичен сулфат от магнезия (1 супена лъжица) и една чаена лъжичка йод. Сместа се нанася за 3-4 часа на ден.
• Мед, брашно и прополис в равни пропорции. Нанесени върху засегнатите места в продължение на няколко часа.
• Акула мазнина и дафинов лист (такива компоненти съдържат готови сметана Lump Stop).
• Вазелин, вода и йодирана сол. Нанесете през нощта.
• Морска сол, горчица на прах и мед. Съставките се вземат в равни количества. Внимателно се смесва със смес от дневно третираната зона на лезията и в продължение на 12 часа увита около крака с прилепващ филм. Лечението продължава един месец.

Когато към аспириновия разтвор се добави йод, йодът губи цвета си.

Вкъщи, можете да се опитате да се отървете от костите на палеца с помощта на оригинални инструменти, които се използват като мехлем. Тези инструменти включват:

• Паста за зъби "Pomorin", която смазва добре задушените подутини по краката.
• Сутрин ("гладна") слюнка, която се втрива в изпъкнала бучка на стъпалото.
• Естествена жлъчка на животното (пиле, крава, прасе), което 2-3 пъти на ден смазва деформационната област на палеца.

Не е необходимо да се търси животински жлъч на пазара - можете да си купите медицинска жлъчка в аптека.

компреси

В народната медицина за лечение на наранявания и заболявания на опорно-двигателния апарат са широко използвани компреси, премахващи възпалението, болката и дискомфорта, както и намаляването на подуването. Компресите у дома могат да бъдат лекувани и кост на крака на палеца. За компреси се използват:

• Сухи лаврови листа (5 броя), смачкани на мелница за кафе, които се изсипват в буркан и се пълнят с течен амоняк. Сместа се влива в продължение на 2 седмици. Импрегнирана инфузионна марля се нанася върху камъка през нощта и се връзва с превръзка.
• Натрошени сушени цветя от глухарче в размер на 100 грама, които се изсипват над 1 бутилка йод. Инфузирано средство в продължение на 4 дни на тъмно място. Готовата тинктура се нанася под формата на решетка върху предварително изпарени крака.
• Листа от репей, намазани с терпентин от аптека. За компреса трябва да изберете големи листа, които могат да се увиват около крака. Отгоре листът се обвива с тънка пластмасова обвивка и топла кърпа. Този компрес се прилага за 3 месеца.
• Нарязан чесън в количество от 100 грама, който се смесва със 100 грама семена от конски кестен и дървен (метилов) алкохол. За един компрес вземете половината от получената смес, накиснете го в салфетка и сложете салфетката върху камъка за 20 минути. Процедурата се провежда в продължение на 15 дни.
• Сини сливи, които се варят в мляко. Сухите плодове се отварят и се нагряват с вътрешната страна на изпъкналата бучка. Охладените плодове се заменят с горещ, като обикновено процедурата отнема 30 минути.
• Прополис, който в сплесканата форма се нанася върху деформираната част на стъпалото за 15 минути.

Използва се при лечението на костите на краката, такива народни средства като:

• Каланхое листа. Големите листа на растението се поставят в хладилник за една нощ, след това се попарват с вряща вода и се отблъскват, за да се екскретира по-добре сока. Обработеният по този начин лист се прилага върху конуса и се закрепва с превръзка, задържана до сухо. Този компрес се използва за 2 седмици.
• Орех листа, които са пълни с йод-водка разтвор (за 50 грама водка имате нужда от една капка йод). Необходимо е да се настоява за това лекарство през деня, след което течността се източва, а листата се поставят в марля и се нанасят 2 часа преди сън на буца на крака. Листата се фиксират с превръзка, компресът се отстранява преди лягане. Прилагайте листата от ядки може да бъде 2 седмици, след това се взема почивка за една седмица.
• Ленено семе (2 супени лъжици), което се раздробява в блендер и се смесва с разтопен пчелен восък (3 супени лъжици) до еднаква консистенция. Сместа се нанася 2 часа на ден.
• Сухи цветя от люляк, които се вливат в студена вода в плътно затворена форма в продължение на 10 дни (в съотношение 1:10). Инфузия разтрива деформираната част на крака.
• Киселец. Листовете се смилат в каша и се нанасят на конуса за няколко часа.
• Ягоди, чиито цветя са натъпкани в половин литър буркан и са пълни с водка. Трябва да настоявате за 3 седмици, докато бурканчето трябва да се разклаща ежедневно. Камъкът се намазва инфузия 4-6 пъти на ден.

През пролетно-летния период деформационната област може да се увива ежедневно с измита майка и мащеха всеки ден. Листата се фиксират с прилепващ филм, краката се увиват с топла кърпа.

За да изчезне костта на големия пръст, също се предлага и фолклорно лечение
използвате:

• Лъжа ябълка. Увредената част се отрязва и нанася върху пъпките за 2-3 часа.
• Син лък. Растително нарязани на малки парченца, поставени на тензух и се прилага ежедневно на буца за 6-10 часа. След като компресът се отстрани, върху конуса се прилага йодна мрежа. Лечението продължава един месец.
• Ориз от ориз (ориз, приготвен без сол), в който марлята се овлажнява. Нанесете като нормален компрес.

Важно: Йодът, който е част от много рецепти, често се препоръчва да се прилага като мрежа, но кожата в зоната на деформация обикновено е тънка и възпалена, така че йодът в чиста форма може да причини изгаряне. За да нанесете йодна мрежа с кост на краката, препоръчва се краката да се подготвят предварително в банята за третиране, след това да се нанесе камфорно масло, за да се предпази кожата от изгаряния и едва след това да се намаже с йод.

Необичайни компреси

За лечение на народни средства може да се използва бумче на крака близо до палеца за компреси, не само растения, но и продукти от животински произход. Ако костта боли по крака, използвайте такива народни средства като:

• Прясно уловена речна риба. За лечение на компрес не е достатъчно, така че нарязани трупове е необходимо да се замразява и размразяване един на ден. Трупът на рибата се нанася върху засегнатата област от две страни (тя обхваща зоната на деформация с половин пръстен) и се фиксира с превръзка. На върха на превръзката, кракът е увит в пластмаса и топла кърпа и оставен за една нощ. Този метод на лечение може да се прилага до пълно възстановяване.
• Яйцето се влива във винения оцет за разтваряне на черупката (трябва да се настоява на тъмно място). Яйцето се отстранява от разтвора, филмът се пробива, жълтъкът се отделя от протеина и се смесва с оцет и аптечен терпентин (100 g) до еднаква консистенция. Получената смес се поставя на студено и тъмно място. След това за приготвяне на компрес вземете ½ литра гореща вода и разтворете в нея 250 g сол. Камъкът се избърсва с физиологичен разтвор, след което върху него се нанасят яйчна смес и пергаментна хартия. Следващ крак увийте вълнена кърпа. Компресът се прилага преди лягане и се отстранява само сутрин, процедурата се провежда за 2 седмици.

За приготвянето на смес от яйца в оцет разтвор трябва да придобие прозрачност.

За компресиране при лечение на натъртвания по крака се използва също:

• Tar. 250 гр. катран изсипва 50 грама. Алкохолът и денят настояват на тъмно и хладно място. Сместа се нанася върху памучен тампон и се нанася върху деформираната част на крака за една нощ. Тампонът се фиксира с бинт и се покрива с пластмасова обвивка отгоре. Лечението продължава 2 седмици, след това се прави почивка за една седмица и процедурата може да се извърши отново.
• Червена глина. Глина в количество от 50 грама. смесен с 15 гр. морска сол, напълнена с чаша преварена вода и смесена с 5 капки терпентин. Старателно смесената смес се нанася върху конуса и се държи, докато се втвърди. Измийте глината с топла вода. Червената глина може да се разреди с отвара от лайка, черен оман и невен до консистенцията на заквасена сметана и да се нанесе на костите за 2 часа всеки ден.
• Синя глина За сместа се нуждаете от 4 супени лъжици. л. глина и предварително приготвена гореща отвара от коприва. Сместа се отлежава на парна баня в продължение на 10 - 15 минути и се нанася върху марля, сгъната в няколко слоя, която трябва да се увие върху цялото стъпало. Над марля наложи филм, задръжте компрес за 20 минути. Прилага се от 3 до 5 пъти седмично. Синя глина може да се излее с отвара от дъбова кора (на 100 гр. От кора 3 литра вряла вода), но тази смес не е необходима на краката, тя се използва като крак баня (задръжте, докато сместа се охлажда). Прилага се няколко пъти месечно.
• Shilajit. 20 гр. Мумиевият прах се смесва с 2 супени лъжици животинска мазнина (печена свинска мас, мазнина язовец и др.) и 1 чаена лъжичка алкохолен екстракт от сабелник. Компресът се прилага в продължение на 5 часа.

Компресиране от глина след изсушаване се измива с топла вода.

При наличие на натъртвания по краката на палеца лечението на народни средства може да бъде доста екзотично. Включва използването:

• земни червеи, които се събират и навиват на кост през нощта, носещи топъл чорап над компреса;
• земни червеи, които са затворени в буркан в продължение на няколко дни, след което получената слуз се прилага върху засегнатото място като нормален мехлем.

Вани и инфузии за поглъщане

За да премахнете издатината на крака близо до палеца у дома, препоръчително е да направите терапевтични вани за краката. За да направите това, можете да използвате:

1. Сол и йод. В един литър топла вода, добавете 2 супени лъжици. сол и 10 капки йод и се потапя крака за 15 минути. Редовната употреба на йод-физиологичен разтвор облекчава болката и спомага за намаляване на костите. След 2 седмици лечение, се нуждаете от кратка почивка.
2. Отвара от малко количество картофени обелки (около 200 гр.). Почистванията се варят в продължение на 15 минути, бульонът се изсипва в басейна и леко се разрежда с вода, докато се затопли, след което краката се потапят в басейна, докато се отвари. За да направите тази баня може да бъде не повече от 10 дни.
3. Игли (сушени или пресни). На 2 супени лъжици. игли се нуждаят от 200 грама. кипяща вода. Сварете бульона трябва да бъде 15 минути, след това се разрежда с вода до топло.
4. Сол, лайка и бъз. Краката се изпаряват в гореща вода (пакет от сол се взима на кофа с вода), след което се накисват предварително в топла вода и добре изцедени чували с лайка и стари цветя върху костите. Суха лайка и бъз се взимат в равни пропорции. Спирачките за фиксиране са превързани.

За премахване на костите на краката у дома също помагат средства, които трябва да се приемат през устата:

1. Инфузия на листа от брусница (за 1 супена лъжица листа от брусница се нуждаят от 200 мл гореща вода). Листата се вливат в термос за една нощ.
2. Инфузия на острица, която ефективно елиминира болката в областта на деформацията. На 2 супени лъжици. л. сухата остра се взима 200 мл вряща вода, настоява се да се затопли и се пие чаша три пъти на ден за дълъг период от време.
3. Насърчаване на отстраняването на отвара от излишната пикочна киселина от маслена боя. На 1 ч. Л. по-малък корен вземете 1 чаша гореща вода и варете бульона за 10 минути във водна баня. Вземете охладената форма два пъти дневно за 1/2 чаша.
4. Инфузия на корен от целина. 2 супени лъжици. настърган на груб настърган корен се налива 200 мл студена вода и настояват 3 часа. Вземете 1/3 чаша преди хранене три пъти на ден.
5. Инфузия на маточина, жълт кантарион, липа и бъз (2 супени лъжици). 1 супена лъжица. Билковата смес се вари с чаша вряща вода, влива се в топло състояние и се пие преди хранене два пъти на ден.
6. Смес от боровинки и лук. 0,5 кг пресни или замразени боровинки се прекарват през месомелачка заедно с 200 гр. лук. Сместа се поставя на тъмно място за един ден, след което към нея се добавя 1 кг мед. Сместа се съхранява в хладилник, взема се 20 минути преди хранене за 1 ч.л. три пъти на ден.

Инфузия на листа от листа е пиян три пъти на ден вместо с чай.

За да се отървете от костите на крака у дома, вие също трябва да ядете правилно. В допълнение към изключването от диетата на вредни продукти, при лечението на тази патология се препоръчва веднъж седмично да се яде ориз, приготвен по специална рецепта.

Тъмният ориз се накисва през нощта, сутрин се вари без масло и сол и се яде през деня. В същия ден те пият бульон (до един литър на ден). Такава диета помага за отделяне на сол от тялото, което допринася за възстановяването на стъпалото.

Рядко е възможно напълно да се премахне костта на крака у дома, като се използват изключително народни методи, поради което посочените методи за лечение трябва да се комбинират с терапевтични упражнения и да се носят специални ортопедични устройства.

Ортопедични обувки

За ефективно лечение на костите на пръстите на палеца у дома, е необходимо да се елиминират трайните увреждания на палеца с обувки. За това трябва да се откажете:

• обувки с висок ток (максималната височина на петата трябва да бъде 3-4 cm);
• тесни обувки, които затягат предната част на крака;
• апартаменти и модели с плосък подметка (ugg ботуши и т.н.), като обувки без повдигане на петата също допринася за развитието на деформация на палеца.

Най-добрият вариант е специална ортопедична обувка, която елиминира факторите, които провокират растежа на костите. Такива обувки:

• предотвратява развитието на напречни плоски стъпки;
• намалява повишеното налягане на големия пръст, като поддържа арката на стъпалото;
• спомага за правилното позициониране на пръстите на крака в обувката;
• разпределя налягането при ходене по цялото стъпало, така че да не падне върху една точка (именно при неправилно разпределение на налягането, което представлява опасността от високи токчета);
• насърчава правилното кръвообращение в стъпалото.

Предимствата на модерните ортопедични обувки включват:

• пускането на удобни и стилни модели;
• наличието на профилактични стелки, повтарящи формата на стъпалото;
• някои модели имат издутини и перфорации, които масажират крака при ходене;
• изработване на подметка от лек полиуретан, така че ударите да се абсорбират добре при ходене (не всички производители имат такава подметка);
• стабилна, ниска и широка пета;
• наличие на размери и под-размери, както и възможност за избор на пълнота на стъпалото (позволява да изберете обувки за индивидуалните характеристики на стъпалото)
• способността да се направи индивидуална поръчка (например марката Norita прави обувки на базата на индивидуални измервания на стъпалото и междупръстеновото разстояние).

Ако имате затруднения при закупуването на специални ортопедични обувки, но искате да премахнете костта от крака от палеца у дома, можете да изберете и обикновени обувки, като се вземат предвид основните превантивни изисквания.

При наличие на натъртвания по стъпалата:

1. Трябва да се направи изцяло от естествени материали, които позволяват на модела бързо да се износва. Най-добрият вариант е мека, гладка кожа или велур. Лакираните обувки не си струва да се купуват, тъй като е твърде трудно и ще наранят крака ви.
2. Трябва да има пета от 3-4 см (можете да клин). Подметката не трябва да е тънка, а трябва да се огъва и да притежава амортизиращи свойства.
3. Трябва да има солиден фон, широк заоблен или правоъгълен нос. И в зимни, и в летни обувки, пръстите трябва да се поставят свободно.
4. Тя трябва да има ортопедична стелка, която ще придаде нормално положение на палеца и ще предотврати по-нататъшно деформиране.

Стелките, предназначени за корекция на положението на палеца, могат да бъдат:

• Руно, кожа, вълна, велур и корк, но най-често те са направени от няколко материала едновременно. Комбинираните стелки запазват топлината добре, имат антибактериална и дишаща способност и осигуряват добър ортопедичен ефект.
• Рамка и без рамки. Изборът на този или онзи вариант зависи от степента на активност на пациента (на активните хора се препоръчват стелки без рамки, които не причиняват умора на краката).
• Капките (затворени под метатарзуса), полу-стелки (поддържат напречната дъга) и полу-стелки за обувки с висок ток.

Изборът на ортопедични стелки и обувки трябва да бъде експерт, който при необходимост ще извършва измервания за производството на отделни обувки.

За да се излекува костта на крака на палеца у дома, обувките трябва да имат твърд междупръстен разделител. Тъй като обикновените обувки нямат такива разделители, за разделяне на пръстите могат да се използват специални ортопедични продукти.

Ортопедични продукти

Лечението на фолк лекарства костите на крака върви добре с използването на:

• Междузъбни ролки и стъпала (бурсопротектори). Може да се фиксира на един пръст, да има между пръстен разделител и допълнително монтиране на втория пръст. Има силикон и гел-тъкан. Действието на всички тези протектори има за цел да държи пръстите в правилната позиция при ходене.
• Скоби, които могат да бъдат силикон, гел, тъкан, шарнирни и твърди. Повечето скоби са предназначени да предотвратят по-нататъшен растеж на костите на крака, тъй като тези ортопедични устройства намаляват натоварването на ставата на палеца, предпазват костта от триене и последващо възпаление. Твърди скоби (ортопедични гуми) с редовна употреба помагат да се върне палецът в нормалното му положение.

Всички тези ортопедични продукти могат да бъдат закупени в аптека или на специализирани обекти (препоръчително е да се сравняват цените за конкретни ортопедични продукти).

Тъй като не всички аптеки могат да бъдат оборудвани с коректори и фиксатори за лечение и профилактика на костите на крака, пациентите рядко правят такива продукти сами.

Най-простият фиксатор е направен от стерилни бинтове и сладоледни пръчки. Стикът от сладоледа се притиска плътно към крака на пода в областта на изпъкналата кост и кракът е добре фиксиран с превръзка. Това намалява натоварването на ставата, кракът визуално се изправя, но този дизайн няма достатъчна степен на фиксация, а пръчката рано или късно се премества от мястото си.

Вкъщи те също превръщат превръзка от пластмасова бутилка и долен колонтитул. За да направите това, извита част се изрязва от пластмасова бутилка, която се нанася върху проблемната част на стъпалото. Върху пластмасата се поставя превръзка, върху която се държи, и се поставя бучиниш. Такъв бинт също не осигурява плътно прилепване.

Също така шият превръзка от дебела и широка гума. Две ленти са отрязани от парче гъста и еластична материя, две стегнати гривни са зашити заедно - на палеца и глезена. Гривните се носят на крака и са обвързани с добре опъната лента от каучук. Такава превръзка намалява натоварването на ставата, но е по-ниско по качество от брандираните превръзки.

Всички домашни коректори не са в състояние да регулират степента на отклонение на палеца и не осигуряват сигурно прилягане, така че могат да се използват временно (преди закупуването на добре проектирана ортопедична конструкция).

Употребата на лекарства у дома

Лечението на костите на подножието на палеца по народни средства включва:

• Използването на лекарства под формата на компрес. Например, лекарственият компрес е смес от хлорофилипт и димексид в съотношение 3: 1, което разтърсва засегнатата област.
• Употреба на водороден пероксид вътре (според теорията на доктор Неймивакин, автор на няколко хипотези, които официалната медицина не познава). Съгласно рецептата на Neumyvakin в ½ чаша вода, 3 капки 3% пероксид трябва да бъдат разтворени и този разтвор трябва да се пие три пъти на ден, 1,5 часа след хранене. Броят на капки на пероксид на всеки 3 дни се увеличава с 1 капка (до 8 капки). След 2 месеца към разтвора се прибавят 10 капки и се пият за още 3 месеца.
• Прилагане на филма Polimedel. Този полимерен филм е източник на относително силно електростатично поле, което допринася за активирането на физиологичните процеси в областта на неговото въздействие. С неговата употреба се подобрява кръвообращението в проблемната област, изчезват отоци и спират възпалителните процеси. Той няма странични ефекти.

Медицински упражнения и масаж

Правилният масаж с кост на крака помага за облекчаване на напрежението в мускулите, премахва подуването и болката, както и подобрява притока на кръв, което увеличава ефективността на други лечения.

Масажът на костите се извършва след терапевтични вани (краката трябва да са добре изпарени).

Подготовката за масаж включва:

• рисуване върху краката на затоплящия мехлем или крем;
• поставяне на краката върху ролка или възглавница, което намалява болката, която се появява, когато краката се втриват.

1. Кракът е увит около дланта и внимателно удрян. След това всяка фаланга на пръстите на краката е индивидуално удряна.
2. Плантарната част на стъпалото се масажира с кръгови движения. Много внимателно, със силен натиск, долната арка се масажира, където се образуват натопшиш и мазоли, както и областта на петата.
3. След затопляне на триенето, кракът трябва да бъде фиксиран с четири пръста, а палецът трябва да се движи нагоре и надолу по ходилото на крака с натиск и да прави кръгови движения около костта.
4. Тогава едната ръка покрива крака, а втората - основата на глезена, а кръговите движения на крака се изпълняват в двете посоки на свой ред. В същото време е необходимо понякога да се сгъва крака и да се разширява палецът навън.

Кракът да дръпне палеца настрани трябва да бъде добре затоплен.

Ако по време на отвличането на пръста се чуе хрущене, става.

Важно: Не е необходимо да прилагате прекомерна сила, когато повдигате пръста си. С появата на болка трябва да изпълнявате меки движения, отпускащи крака.

За ефективно лечение е важно да правите ежедневни упражнения за крака - вземете молив и други предмети с пръстите на краката си, огънете се и разхлабете пръстите на краката си (сякаш се стискате в юмрук), навивайте краката си по протежение на пластмасова бутилка с вода и др.

Ако домашното лечение няма желания ефект и костта продължава да расте и боли, трябва да се свържете с ортопедичен хирург.