Слабост в краката

Слабост в краката - характеризира се с факта, че мускулите намаляват тонуса. Това не е самостоятелно разстройство, то е следствие от влиянието на широк кръг от причини. Слабостта, не само в краката, но и в ръцете, подсказва, че човек има проблеми с гърба. Често причината е остеохондроза, която може да доведе до разрушаване на структурата на хрущяла и съединителната тъкан. С това заболяване често се появява слабост в ръцете, а долните крайници са много по-рядко срещани.

Слабостта в краката и замаяността показват, че момичето скоро ще започне първата менструация, а за жената - първите признаци на бременност. В допълнение, появата на слабост в ранна възраст често е безвредна, но тези прояви при по-възрастните, особено в напреднала възраст, имат редица опасни причини - патологии на мускулна тъкан, костни структури, съединителна тъкан и т.н. Всичко това предполага, че появата на слабост в краката може да бъде предизвикана както от физиологични, така и от патологични причини.

Симптом може да се изрази в две форми - субективни, при които слабостта не може да бъде открита според изследването, а обективността - ниският мускулен тонус се потвърждава от диагнозата. Характерно е, че слабостта може да засегне както отделните мускули, така и крайниците като цяло.

етиология

Слабостта в краката може да се появи на фона на потока на много процеси, които могат да бъдат разделени на няколко групи. Първата включва причини, които не са свързани с вътрешни заболявания на тялото, и се срещат главно при юноши и хора на средна възраст:

  • неудобни обувки. Много е важно да изберете правилните обувки, защото човек прекарва по-голямата част от живота си на крака;
  • условия на труд, при които дадено лице трябва да бъде в постоянна позиция за дълго време;
  • химиотерапия, която се използва при лечението на онкология;
  • лоша диета или вегетарианство. Поради факта, че тялото не получава достатъчно витамини и хранителни минерали, а товарът остава висок, това усещане възниква;
  • хормонален дисбаланс - често наблюдаван при момичетата в първите няколко пъти при менструацията;
  • бременността е най-безвредният фактор на поява. Тя се изразява като първоначални признаци, че жената се готви да стане майка. Такъв симптом ще я придружава през целия период, до самото раждане.

Втората група причини, поради които се появява слабост в краката, са такива заболявания:

  • остеохондроза - разрушаването на гръбначния диск не само води до слабост в краката, но и предизвиква това усещане в ръцете. Много често се наблюдава при възрастни хора;
  • недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка;

симптоми

Тъй като слабостта в краката сама по себе си е симптом, тя може да бъде придружена само от някои признаци, възникващи от различни причини. Най-често срещаните са:

  • чувството за замаяност често възниква в резултат на промени в показателите на кръвното налягане, както и на хормоналните промени в детското тяло, когато има интензивен растеж и образуване на нервната система. Лечението в този случай може да се извърши самостоятелно, тъй като това е само временен симптом. Необходимо е да се яде правилно и балансирано и да се остави достатъчно време за добра почивка;
  • памучни крака - основната причина за този дългосрочен ефект върху тялото на високите температури, докато слабостта се наблюдава не само в ръцете и краката, но се разпространява в цялото тяло. Жените са най-податливи на памучни крака по време на менструация или по време на менопаузата, както и хора с критично високо телесно тегло;
  • болка - този симптом може да се наблюдава във всяка зона на долните крайници и се обяснява с наранявания или нарушена циркулация на кръвта;
  • треперене - предполага, че може би човешкото тяло съдържа недостатъчно количество глюкоза;
  • увеличаване на телесната температура. Появява се с емоционални капки, различни инфекции или интоксикации, от влиянието на алергени и физическо натоварване;
  • пристъпи на гадене - най-неприятният симптом, който може да бъде придружен от слабост в краката. Среща се в резултат на преяждане, или, обратно, продължително гладуване, както и в нарушение на функционирането на вестибуларния апарат и спадане на кръвното налягане;
  • тежки главоболие, често се превръща в мигрена - се появяват на фона на отравяне с химикали или токсини. Често придружени от повишено изпотяване и производство на слюнка;
  • изтръпване и подуване.

Трябва да се има предвид и вегетативно-съдовата дистония (VVD) - при това заболяване има не само слабост в ръцете и краката, но и хронична умора, болка и чувство за замаяност и силно изпотяване. Най-често такива признаци на IRR се дължат на продължителен престой в непроветрени и запушени стаи или зали. Често IRR е наследствена и може да се активира на фона на хормоналния дисбаланс, честите стресови ситуации, както и рак или мозъчни травми.

Слабостта в краката и ръцете често се наблюдава при остеохондроза, най-често срещаното гръбначно заболяване, което засяга структурата на хрущяла и съединителната тъкан. За остеохондроза се характеризира с дълга и бавна формация, а слабостта е първият симптом на това заболяване, превръщайки се в болка, която се проявява дори в покой. Лечението е насочено главно към възстановяване на нормалния кръвен поток в краката.

Слабостта в краката по време на ранна бременност се дължи на факта, че почти всички процеси в тялото се променят и забавят. Това се засилва от токсичност, нарушения на съня, чувство за замаяност. В по-късните периоди слабостта и чувството за памучни крайници се причиняват от растежа на плода, нервите преди раждането. Лечението се състои от рационален режим на деня и почивка, както и в балансирана диета.

диагностика

Сама по себе си, слабостта в краката не изисква диагноза, но прегледът на пациента трябва да се извърши, за да се определи защо този симптом е възникнал. За да направи това, пациентът трябва да се подложи на консултации и прегледи с много специалисти, включително:

Но освен това, пациентът трябва да:

  • даряват кръв за лабораторни изследвания;
  • MRI;
  • проба с ендофония;
  • КТ;
  • електромиография;
  • САЩ.

Колкото по-скоро се потвърди диагнозата, особено при IRR и остеохондроза, по-рано ще започне лечението.

лечение

Терапията трябва преди всичко да бъде насочена към елиминиране на основните симптоми - слабост, треперене, чувство на замайване. Основни направления на лечението:

  • рационален режим на деня - сънят трябва да бъде поне осем часа;
  • редовни упражнения с умерена интензивност, особено за тези, които трябва да стоят дълго време;
  • продължително излагане на чист въздух;
  • ядене на големи количества витамини и хранителни вещества;
  • закупуване на удобни и удобни обувки;
  • Провеждат се терапевтичен масаж на гърба поне веднъж годишно;
  • профилактични прегледи от специалист - най-малко два пъти годишно;
  • терапия на патология, която провокира слабост.

При лечението на остеохондроза и IRR се предписват индивидуални терапевтични методи, основани на симптоми и общо здравословно състояние.

Слабост в краката - симптоми, причини и лечение

Загубата на доверие в собствените крака е сериозен симптом, който засяга качеството на живот и представлява заплаха за здравето на пациента. Често чувството за слабост в краката се проявява при възрастни хора (възрастни) и стари хора, но с някои предположения се среща и при деца.

Усещането, че краката отказват да направят движение, „подкашиват“, не могат да поддържат тялото в правилната позиция, бързо губят стабилност - това е слабост.

симптоми

В допълнение към този симптом има и няколко допълнителни усещания, които подсказват лекаря: в каква посока трябва да се извърши диагностичен преглед, за да се установи специфично заболяване при пациент.

Свързани симптоми

Следният списък включва симптоми, които съпътстват тежка слабост в краката. Има единични симптоми, както и цели групи. Например:

  • виене на свят. С увеличаване или намаляване на налягането, както и с хормонални изблици при деца, когато нервната система се формира и расте бързо, често се свързва със световъртеж. При такива състояния симптомът е временно явление и е напълно податлив на самолечение. Необходимо е да се спазва диетата и ежедневието, да се разпределя ежедневно определено време за почивка;
  • Ватни крака. Най-честата причина е продължителното излагане на висока температура, след което слабостта се проявява във всички крайници, след което се разпространява във всички останали органи. Слабостта се появява при жените в краката по време на менструация, или поради менопауза, а понякога и при пациенти с наднормено тегло III степен;
  • болката. Усеща се във всяка част на краката - крака, глезени, крака, бедра. Причината за болката - синини, неизправности в кръвообращението;
  • тръпка. Симптомът е рязък спад в концентрацията на глюкоза в кръвта;
  • повишаване на температурата. Може да съпътства емоционално разклащане, инфекциозни процеси, интоксикация, развитие на алергична реакция, прекомерно физическо натоварване;
  • гадене. Това се случва не само поради преяждане, но и от глад на пациента, вестибуларни нарушения, хипо- и хипертония.
  • главоболие. Интензивността е много висока, до мигрена. Често придружени от химическа външна или вътрешна интоксикация. Тялото реагира на слабост чрез прекомерно изпотяване, увеличаване на слюноотделяне;
  • подуване;
  • изтръпване.

По време на прегледа и интервюто с пациента, лекарят ще бъде сигурен, че ще задава въпроси, за да установи какви други симптоми придружават слабостта на краката.

Причини за разстройство

Невъзможно е да се предложи на пациента ефективен метод за лечение и предотвратяване на неприятни симптоми, какво може да се направи и какво не може да се направи, ако не е точно установено: какви феномени предхождат развитието на откритото разстройство. Без да се елиминира основната причина, няма да бъде възможно да се отървете от последствията от нея.

Слабост отляво

Това е тревожен симптом, който се развива постепенно, нараства. Слабостта в левия крак се появява на фона на загуба на чувствителност. Това явление се причинява от гръбначна патология, или радикуларна, в нервните окончания на тазовата област, както и в периферната нервна система.

Предходен неуспех на левия крак:

  • преход към хроничната фаза на заболяването на гръбначния стълб (онкология, сирингомиелия);
  • невринома или епидемия

Неуспехът на десния крак, уви, е само въпрос на време, предшествано от прогресивно разширяване на зоната на изтръпване. Случва се, че няма никаква болка, но има болест.

Симптомите на умора и слабост в някоя от долните крайници, болката често изпреварва инсулт. Тогава слабостта на пациента не възниква бавно, но внезапно, бързо се придвижва към ръката от същата страна.

Човек се чувства силно главоболие, световъртеж и чува шум в ушите. Хоспитализацията трябва да се извърши бързо, за да се извърши поредица от спешни медицински мерки, за да се проведе спешно лечение на заболяването.

Слабост от дясната страна

Причините за тази слабост са същите като в горните случаи. Слабостта в десния крак изисква проследяване на останалите симптоми. Например, времето на проявление на разстройството, колко изразено е повишаването на симптомите, какви други необичайни или атипични усещания прави пациентът.

Само пълна картина ще ви позволи да се доближите до формулирането на правилната диагноза и дефиницията на заболяването:

  • васкуларно разстройство, придружаващо интермитентна клаудикация, докато се опира на оставащия незасегнат крак;
  • нарушение на мозъчното кръвообращение;
  • липса на сила към сакро-лумбалния сплит;
  • гръбначна исхемия и множествена склероза;
  • патология на психогенния тип.

При стабилно здравословно състояние и увеличаване на симптомите е задължително да се извърши медицински преглед. Важно е да не започвате необратими процеси, защото в самото начало на заболяването е напълно възможно да се помогне на пациента.

В нарушение на кръвообращението

Слабост в крайниците - един от предшествениците на инфаркт или инсулт. Опасно е да се объркате тук и да не проверявате веднага други смущаващи симптоми. Инсулт предхожда припокриването на преминаването в съда чрез натрупване на ендотелни клетки или кръвен съсирек.

Настъпва дълъг спазъм на съда, болка в ръцете и краката, болка и това състояние трае около час. В следващите 24 часа всичко се повтаря, симптомите се увеличават, може би развитието на класическата картина на инсулт.

Ако има само спазъм на кръвоносните съдове в мозъка или хеморагия улавя много малка площ, тогава лекарите говорят за микрострък. Има и гръбначен мозъчен инсулт, проявяващ се в куцота, болка, непрекъсната слабост в краката, изтръпване. Тези симптоми на пациента показват инфаркт, който се появява в съдовете на гръбначния мозък. Коренните причини са гръбначни прешлени, остеохондроза.

Ходът е животозастрашаващо заболяване. Дори при навременно лечение може да се получи частична или пълна парализа. Сметката отива към часовника. Помощта в следващите 24 часа значително увеличава шансовете на пациента да възстанови функциите на тялото.

Понякога симптомите са противоречиви. Например, при мозъчен инфаркт пациентът няма сърдечна болка, но изпитва слабост в крайниците. Визуално можете да следите внезапното подуване на краката. Според статистиката 20% от пациентите страдат от инфаркт, без да напускат работното място, което води до смърт или увреждане.

Ако слабостта в краката се усети заедно с болка в стомаха, гадене, тогава първата ще се нуждае от помощ, а не от гастроентеролог. Причината за заболяването не е никакво хранително отравяне.

Ако при натискане на стомаха не е възможно да се разбере точно къде е болката, тогава трябва да се обадите на линейка. Тази картина е типична за сърдечен удар. Ако има допълнителни признаци: гадене, изтръпване на краката, болка в сърцето, загуба на ориентация в пространството - почти няма време, невъзможно е да се отложи - медицинска помощ е необходима спешно.

Причините за болка и слабост в краката могат да бъдат хронични патологии на кръвоносната система. Ако болката изчезне, когато коляното се вдигне нагоре, тогава настъпва венозната болест.

С обратната картина - човек има заболяване на артерията. При липса на медицинска помощ атеросклерозата (блокиране на пропуските в съдовете с холестеролни плаки) може да доведе до гангрена на крайниците, ампутация. Забавяне лечение не може да бъде.

Терапевтът изпраща пациента на кардиолог, за да проведе първо ултразвуково изследване на сърцето, а след това и ангиография, за да установи причините и предписаното лечение за посочените индикации.

Ето, списък на заболяванията на кръвоносната система, един от симптомите или предшественикът на който е силна слабост в краката:

  • периодична клаудикация;
  • разширени вени;
  • атеросклероза;
  • венозна тромбоза;
  • заболяване на периферната циркулация;
  • вазоконстрикция;
  • инсулт;
  • инфаркт;
  • пренапрежения;
  • менопаузата;
  • предменструален синдром;
  • Болест на Рейно.

Чрез намаляване на мускулната сила

Необходимо е ясно да се отдели умората от мускулната слабост в краката, която се проявява в крайниците. Едно е, ако пациентът има предсъзнателно състояние и е съвсем друго, когато мускулите не могат да изпълнят товара.

Типичен пример: плоски стъпала. Мускулите могат да губят сила поради стареене, метаболитни нарушения, хормонални промени. Отделно отслабване на мускулите, като симптом, се свързва с инфекциозни заболявания, хелминтни инфекции, полиневрити, механични увреждания на гръбначния стълб или крака и интоксикация.

При новородените мускулната дистрофия се проявява като наследствено заболяване. Например, миопатия, мускулна дистрофия на Дюшен, атрофия на гръбначния мускул и др. Има болести от генетично естество, които възникват едва след 30-годишна възраст. Те включват болест на Steinert и прогресивна мускулна дистрофия.

Церебралната парализа се проявява в вродена слабост в краката и ръцете. Пациентът има симптоми: спастични прояви, мускулите са в хипертония.

С цялото си желание да се движи нормално не работи. На нивото на биохимичните процеси причината за отслабването на мускулния скелет на тялото е дефицит на протеин. Тя произтича от факта, че диетата не съдържа достатъчно храни, богати на протеини. Тялото трябва да попълни белтъчния дефицит, „да яде” собствената си тъкан, която се чувства като слаби крака.

Мускулна слабост при по-възрастните хора и други категории от населението, проявяваща се в загуба на сила, възниква поради следните заболявания:

  • миопатия;
  • миозит;
  • Болест на Steinert;
  • полимиозит;
  • миастения гравис;
  • деформация на краката;
  • дефицит на протеин;
  • дерматомиозит.

Чрез намаляване на чувствителността на краката

В 50% от случаите, след 20 години диабет, невропатията на краката се дължи на излишък на глюкоза. Нервите се хранят неправилно и се среща недостиг на кислород.

С развитието на невропатия увеличава скованост в краката, чувствително постепенно намалява, когато се движи човек се чувства тежест, слабост и болка в краката. Нуждаете се от спешна терапия. Без него, специфични язви ще се появят в засегнатата област, която (което е особено опасно) почти не се усеща дори с големия им размер.

Постепенният им растеж води до ампутация на краката в бъдеще. Според статистиката полиневропатията се среща при 14% от диабетиците.

Лошото здраве, болката и невропатията не са единствените причини за намалена чувствителност, защо крайниците са отслабени. Същите симптоми се появяват при спинална дегенерация.

Пациентът чувства изтръпване, изтръпване, слабост в краката при ходене. Мерките изискват най-спешно, защото в бъдеще пациентът е застрашен от парализа. След диагностичното изследване се установи типичен симптом: В12-дефицитна анемия.

Причините за полиневропатията са много. Лекарите вече знаят около 150. Сред тях са вируси (от ХИВ до цитомегаловирус), бактериални инфекции (например дифтерия), химическа интоксикация, рак, злоупотреба с алкохол, наркомания. Слаби крака на фона на загуба на чувствителност - това са симптоми на заболявания:

  • Цитомегаловирусна невропатия
  • полиневропатия;
  • Патология на периферните нерви;
  • Ухапване от кърлежи;
  • Възпаление на периферния нерв;
  • невралгия;
  • Миастения гравис;
  • ХИВ;
  • Лезия на гръбначния мозък.

С увреждане на централната нервна система

Невроинфекцията и сътресението водят до тежка слабост в краката. Вторичните симптоми са главоболие, тежка слабост в ръцете и гадене. Ако предпоставката е карцином на мозъка, провалът на ръцете и краката е причинен от смъртта на мозъчните клетки, отговорни за функцията на движението.

Тази болест се проявява много постепенно, без остри скокове в здравето (ако само туморът има доброкачествен характер). При злокачествените тумори, напротив, влошаването е с бърз характер и неизбежната последица е парализа.

Когато при пациента се открият симптоми: слабост в краката и замаяност, болка, терапевтът най-често изписва сезиране за преглед от невропатолог. Ако придружаващият симптом е нарушение на зрителната острота, тогава става дума за множествена склероза.

Най-ефективна в такава ситуация е навременната диагноза, тъй като, пропуснала време, можете да придобиете увреждане. Нарушаването на походката, умората и мускулната слабост показват, че при възрастните хора се наблюдава опасно заболяване - множествена склероза.

Има патологично явление, дължащо се на изкривяване на нервните импулси в централната нервна система. При множествена склероза се появяват спазми в краката заедно с мускулна слабост. Това не е единственото автоимунно заболяване, известно на съвременната медицина, което се описва от подобни симптоми, а именно:

  • вестибуларен неврит;
  • травматично увреждане на мозъка;
  • онкология;
  • менингококова инфекция;
  • анкилозиращ спондилит;
  • енцефалопатия;
  • високо вътречерепно налягане;
  • серозно възпаление на арахноидната мембрана на мозъка;
  • множествена склероза;
  • системен лупус еритематозус;
  • ревматоиден артрит;
  • склеродермия.

Патология на ставите и / или гръбначния стълб

Когато мускулна слабост при възрастни или други категории от населението се проявява заедно със симптомите: неприятно чувство на мигриращи втрисане, мравучкане, болка в костите и ставите, всичко това показва патология в гръбначния край.

Дистрофията на структурата на хрущяла и околната съединителна тъкан е остеохондроза. Разрушителният процес има отрицателен ефект върху нервите и кръвоносните съдове. Артериите и дори капилярите са стеснени, периодични, а след това се появяват постоянни спазми.

Характерът на по-нататъшното развитие на заболяването зависи от областта на гръбначната лезия. При хващане на долната част на краката страдат, появяват се замаяност и тежка слабост.

Типични симптоми за такива състояния - увеличаване на болката, която се увеличава по време на сън. Причините са известни: не-освобождаване на метаболитни продукти от тъкани, хранителни дефицити на хранителни микроелементи и кислород.

Здравословно ежедневно натоварване на гръбначния стълб. Когато болестта вече е в сила, дори най-бавното ходене причинява болка. Възпалителният процес при всяка става е не само болка, но и слабост.

Други симптоми: визуално добре видимо подуване, зачервяване на кожата около засегнатата област. Памучните крака и слабостта са придружени от постепенната загуба на способността на пациента да се движи самостоятелно. Може да доведе до това заболяване:

  • бурсит;
  • спондилит;
  • спондилолистези;
  • Прищипване на нерва;
  • артрит;
  • Дискова херния;
  • спондилоза;
  • остеохондроза;
  • травма;
  • Рак.

Лечение и профилактика

Ортопедът не е единственият лекар, който трябва да бъде лекуван със слабост в краката и световъртеж. Първо трябва да си уговорите среща с терапевта и да опишете неговите симптоми. Той е длъжен да даде указания на пациента за преминаването на специализирани специалисти.

В крайна сметка, често няма някакъв специфичен симптом. Но може да има силна слабост в ръцете и други тревожни признаци. Само цялостното сравнение на симптомите ще помогне да се изясни картината и да се постави диагноза.

Защо е невъзможно да откажете да посетите терапевта? Факт е, че самият пациент често дори не подозира, че има други симптоми освен слабост, например сънливост, иннервация в пръстите на краката, намаляване на чувствителността на краката, болка в определени мускули и / или стави и др.,

Но има и общи признаци на заболяване: температура, отсъстващо внимание, умора.

Трудно е да се разбере без медицинска визия, че промени в настроението могат да бъдат пряко свързани със слабостта на краката и замаяност. Терапевтът не предписва произволно на пациента тази или онази диагноза. Неговата задача: да получи основа за изявление на посоката към тесни специалисти.

За тази цел се провеждат лабораторни изследвания (тестове на урина и кръв), провеждат се електрокардиограма, флуороскопия.

диагностика

Изключително слабост и замаяност - тези симптоми са твърде малки, за да може пациентът да диагностицира. Важно е да се посочи тяхната причина. Постоянно трябва да бъдат преглеждани от лекарите:

  • терапевт;
  • ендокринолог;
  • невролог;
  • неврохирург;
  • алерголог;
  • специалист по инфекциозни болести;
  • хирург;
  • ревматолог;
  • гинеколог.

Списъкът на диагностичните мерки за мускулна слабост при възрастни и други пациенти включва:

  • лабораторни кръвни тестове;
  • MRI;
  • ендрофониев тест;
  • КТ;
  • електромиография;
  • САЩ.

Лекарите не се уморяват да напомнят на пациентите: бързината на достъпа до медицински грижи е от решаващо значение за успеха на лечението.

лечение

Ако мускулната слабост при възрастни и други пациенти се причинява само поради преумора, тогава този симптом след добра почивка трябва да изчезне без никакви последствия.

Това се случва, когато възниква прекомерен ефект върху мускулната система поради отнемащото време ходене, силовите натоварвания, особено когато качеството на обувките оставя много да се желае.

Във всички други случаи спазвайте препоръките:

  • избор на индивидуален комплекс от физически тренировки, насочен към подобряване на мускулния тонус, премахване на слабостта;
  • приемайте лекарства, предписани от лекар, за да възстановите кръвообращението и мозъчната дейност, за да елиминирате слабостта;
  • да не пропускат употребата на лекарства, чиято задача е да премахват натрупаните в органи и тъкани токсини;
  • стриктно провеждайте медицински предписания за лекарства, които се борят с инфекции на гръбначния мозък и / или мозъка;
  • приемайте лекарства за увеличаване на невро-мускулната активност;
  • премахване на последиците от интоксикация;
  • оперират с хематоми, язви, тумори.

Превантивни мерки

Много може да се направи с нашите собствени усилия, защото общото благосъстояние често зависи от превенцията, както и от бърз отговор на появата на слабост в краката и замаяност. Доказана е тяхната ефективност:

  • оптимално ежедневие, при което 8 часа се отделят за сън;
  • умерено упражнение, което е от жизненоважно значение за хората с умствен труд, за тези, които са принудени да прекарват много време, стоящи всеки ден;
  • 1-2 часа на ден, за да се вземат за разходки на чист въздух;
  • балансирана диета, обогатена с витамини и минерали;
  • закупуване на висококачествени ортопедични обувки;
  • Годишни курсове за терапевтичен масаж на гръбначния стълб;
  • честота на медицинските прегледи при лекуващия лекар - на всеки шест месеца;
  • навременно лечение на заболяването, което предизвика слабост и замаяност.

За да се покрие пълен списък на всички причини, поради които има слабост в краката, е много трудно. Важно е да осъзнаем най-важното: не можете да отхвърлите това чувство и да го считате за безвредно. Такъв е случаят, когато трябва незабавно да се направи консултация с лекар.

Слабост в краката

Слабостта възниква при много заболявания, така че е почти невъзможно специалистът веднага да определи какво се е случило. Слабостта в краката е твърде неспецифичен симптом, който може да съпътства аномалии в работата на много органи и системи. Но такъв симптом никога не може да бъде пренебрегнат, защото дори и след тежко физическо натоварване, слабостта трябва да премине след кратка почивка. Ако слабостта на краката се появи без видима причина и освен това се повтаря многократно или степента на повишаване, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Както бе споменато по-рано, има много причини за слабост в краката.Съответно, пациентът има въпрос - към кой лекар трябва да отидеш? Най-често такъв специалист става невролог, малко по-рядко терапевт и ортопедичен травматолог.

Причини за слабост в краката

Условно причините могат да бъдат разделени на няколко групи:

  • увреждане на съдовата система;
  • увреждане на мускулите;
  • увреждане на периферните нерви;
  • заболявания на централната нервна система (мозъка или гръбначния мозък);
  • психологически и психически проблеми;
  • ставно заболяване;
  • гръбначни нарушения;
  • интоксикация.

По време на първоначалния преглед и събирането на анамнеза се обръща специално внимание на динамиката на процеса - дали слабостта внезапно или постепенно се увеличава, дали има постоянен или интермитентна природа и т.н. Важно е да се разберат не само събитията, предшестващи появата на слабост в краката, но и съпътстващите я симптоми: болка, подуване, резки движения, замаяност, обезцветяване на кожата, тремор, треска, степен на нарушения на движението и други подобни.

Сравнението на клинични и лабораторни данни ви позволява бързо да разберете болестта на кой орган или система е причинила слабост в краката. Лекарите ЦЕЛТ разполагат с отлична диагностична база, с която могат да установят не само заболяването, но и продължителността на съществуването му, както и тежестта и прогнозата.

Нашите лекари

Нарушения на кръвообращението

Съдови заболявания на нервната система, резултатът от които може да бъде инсулт и инфаркт, стават все по-чести при пациентите. В същото време са възможни ситуации на така наречените преходни исхемични атаки, когато симптомите трептят - слабост възниква остро, но бързо преминава. След такъв инцидент не можете да участвате в самодоволство и да предположите, че нищо не се е случило. Необходимо е възможно най-скоро да се идентифицират причините за инцидента и да се вземат подходящи превантивни мерки.

Инсулт и инфаркт може да се случи не само в мозъка, но и в гръбначния мозък. Спинален инсулт, който се появява на всяко ниво, може да остави лицето с увреждане или да изисква дълго и невероятно отнемащо време възстановяване. Трябва да се каже, че поради особеностите на структурата на гръбначния мозък, възстановяването след гръбначния мозък рядко е успешно, дори в сравнение с удара, който удари мозъка.

Инфарктът на миокарда може да прояви слабост в крайниците, в който случай често се свързват стомашно-чревни симптоми - гадене, коремна болка, газове. Някои форми на инфаркт остават недиагностицирани, тъй като клиничната картина не е типична и "имитира" острото заболяване на други органи (например остър панкреатит).

Може да засегне вените или артериите на долните крайници. Хроничната венозна недостатъчност не само намалява физическата сила, води до болезнени усещания и причинява естетични проблеми, но също така заплашва с образуването или отделянето на кръвен съсирек (който при неуспех може да запуши белодробната артерия - тромбоемболизма на белодробната артерия често е фатално). При хронична сърдечна недостатъчност се появява и стаза на кръвта, когато на краката се появява оток.

Образуването на атеросклеротични плаки в лумена на съда е често срещана причина за нарушаване на походката при възрастните хора. Развива се така наречената "интермитентна клаудикация".

Прекъсващата клаудикация и облитериращият ендартериит се проявява, когато луменът на съдовете постепенно се стеснява. Болестта на Рейно се проявява като промяна в цвета на кожата, слабост и подуване, често с хипотермия или измръзване като отправна точка. Климакс и предменструален синдром също могат да причинят преходна слабост на краката.

Промяна в мускулната сила

Понякога това е знак за просто изчерпване. Но има редица заболявания, като миастения гравис, които се характеризират с нарушена невромускулна трансмисия.

Миопатията и миозитът се характеризират с директно увреждане на мускулните влакна. При амиотрофична латерална склероза и гръбначна амиотрофия, мускулите също умират поради смъртта на нервните клетки.

Нарушена чувствителност към увреждане на нервите

Това е най-честото заболяване при захарен диабет - полиневропатия, която почти неизбежно се появява след 15 или 20 години от началото на заболяването, но всичко може да се случи много по-рано. Появява се изтръпване, тежест, намалена чувствителност.

Същите нарушения се срещат при въжена миелоза или дегенеративно заболяване на гръбначния мозък, когато дълбоката чувствителност незабавно е нарушена.

Невролозите идентифицират много причини за полиневропатия, от вируси до хроничен алкохолизъм. Сред тях са ухапвания от кърлежи, цитомегаловирус, тумори, дифтерия, химическо отравяне и много други.

Заболявания на централната нервна система

Болестите и уврежданията на мозъка причиняват много заболявания. Причината за слабостта могат да бъдат тумори, интракраниална хипертония, множествена склероза, инфекции - менингит, арахноидит, енцефалит.

Bechterew болест или анкилозиращ спондилоартрит (сливане на прешлените), склеродермия ("удебеляване" на съединителната тъкан) и други хронични системни заболявания проявяват слабост в краката.

Психологически проблеми

Емоциите оказват влияние върху живота ни много по-силно, отколкото си представяме. Факт е, че реакциите на организма се регулират от вегетативната нервна система, друго име е автономно. Тази система работи в съответствие със своите закони, независимо от нашата воля и желания. Следователно, реакциите на тялото - пулс, дишане, кръвообращение, храносмилане, спазми - трудно могат да бъдат регулирани от волята. Всеки един от нашите ежедневни преживявания и още повече, че психичното заболяване влияе върху работата на всички органи и системи.

При тези нарушения се наблюдава слабост в краката:

  • пристъп на паника;
  • истерия;
  • продължителен стрес;
  • тревожно разстройство;
  • депресия;
  • шизофрения;
  • нервно изтощение или неврастения;
  • хронична психотравма;
  • невроциркулаторна дистония.

Заболявания на ставите

Това е голяма група възпалителни и дегенеративни (разрушаващи структурата) заболявания, които засягат ставите на краката - бедро, коляно, глезен и малки стави на стъпалото и краката. Всички те причиняват болка, подуване и ограничаване на движението. Това са подагра, различни артрит, бурсит или възпаление на ставния сак.

Гръбначни заболявания

Гръбначният стълб се състои от много структури и всички те могат да бъдат повредени. Тъй като периферните нерви започват в гръбначния стълб, всички заболявания на гръбначния стълб, особено на лумбосакралния, се отразяват в долните крайници. Това са спондилоза, спондилит, интервертебрална херния, спондилолистеза или изместване на гръбначните тела един спрямо друг. Чести травми и тумори на гръбначния стълб, причинявайки слабост в долните крайници.

Костни лезии

Слабостта и намалената мускулна сила в краката може да бъде първата проява на остеопороза или намаляване на костната минерална плътност. Мускулните сухожилия губят подкрепа.

Често хората, които постоянно натоварват крайниците си, страдат от "фрактура на умората" на крака. Това се случва, когато от същия вид натоварвания се натрупва критична маса на микротравмите - от бягане, ходене, скачане, резки движения. Такива наранявания са не само сред спортистите, но и сред хората, които постоянно се занимават с монотонна физическа работа.

Някои костни тумори се развиват постепенно и неусетно, така че в началото нищо, освен слабостта, не притеснява човек.

Ежедневно претоварване

Натоварване, което надвишава физиологичното за дълго време, неизбежно води до слабост в краката. Това е предимно с наднормено тегло, когато ставите и мускулите на долните крайници имат прекомерен товар в продължение на няколко години. Затлъстяването разрушава костите, мускулите и сухожилията много бавно, а това е като незабележимо. Но ако сравните физическите способности на хората с нормално тегло и затлъстяване, сравнението няма да бъде в полза на последното.

Третият триместър на бременността е тест за опорно-двигателния апарат на жената, когато тя е принудена да се адаптира към нарастващото телесно тегло. Лимопостаза или слонциаза е друга причина за увеличеното натоварване на краката.

отравяне

Всяко отравяне или инфекция причинява общо отравяне на тялото и неуспехи в много системи. Дори обикновената ТОРС, да не говорим за бактериална инфекция, е придружена от обща слабост. Слънчев удар, вредни условия на труд, застояла храна - всичко може да доведе до слабост и да се преодолее всяка причина. В много случаи дългосрочната злоупотреба с алкохол е разрушителна за нервите и мускулите.

Слабост в краката: причини, симптоми и особености на лечението

Помислете за основните причини за мускулна слабост в ръцете и краката. Как се проявява това? Ние всички понякога се сблъскваме с усещането, че краката са памучни, докато се чувствам замаяни. Някои се страхуват от това състояние, особено ако то има повтарящ се характер.

Не се страхувайте, въпреки че причините за слабостта в краката са много, те не са непременно свързани с ужасни заболявания. Много от тях имат напълно безвреден характер и са преходно явление, свързано с определени физиологични процеси в тялото или временни физически състояния на човека.

Например, продължителното ходене може да предизвика слабост в краката в резултат на пренапрегнати мускули. Или продължителни статични позиции на тялото, продължителното стояне може да доведе до временна мускулна слабост.

Но също така е невъзможно да се изключи наличието на заболявания, при които слабостта на краката има изразени симптоми. Колкото по-възрастен е човек, толкова по-голяма е вероятността от свързване на този симптом с наличието на недиагностицирани и придобити болести.

Слабостта в краката, както и главоболието не са само по себе си заболяване. Това е само симптом, който може да съпътства огромно разнообразие от състояния и заболявания. Някои от тях са норма, а други представляват сериозни патологични процеси.

Какви са причините за слабостта на краката?

По-долу в статията ще се опитаме да проведем най-подробния преглед на причините за слабостта на краката. Трябва незабавно да се отбележи, че симптомите на слабост в краката са много, много индивидуални. Тази слабост, като главоболие, може да има малко по-различен характер. Следователно, когато възникнат такива усещания, не трябва да отлагате посещението на лекар.

Ние даваме основните известни лекарствени причини за слабост в краката и замаяност:

  1. Промени в съдовите стени, свиване или запушване на кръвоносните съдове.
  2. Разширените вени често причиняват тежка слабост в краката. Особено вечер.
  3. Flatfoot и неговото късно предотвратяване и лечение. Неправилното положение на стъпалото при ходене допринася за бързата умора на мускулната система.
  4. Дегенеративни заболявания на ставите, заболявания на гръбначния стълб, системни заболявания на мускулната система, които водят до генерализация на мускулната слабост на целия организъм. И мускулите на краката не са изключение.
  5. Притиснат нерв в резултат на остеохондроза на гръбначния стълб, междупрешленната херния.
  6. Ниско кръвно налягане - причинява слабост в цялото тяло.
  7. Недостиг на калий като причина за слабост в краката.

Специална рискова група

Специалните рискови групи са:

  • Възможни са юноши в периода на активна сексуална формация, дължащи се на хормонални промени в организма, физиологични заболявания, включително слабост и замаяност.
  • Жените в периода на менструално кървене. Загубата на кръв води до физиологична слабост.
  • Жени по време на менопаузата. Хормоналното преструктуриране причинява естествени физиологични заболявания.
  • Възрастни хора. Лечението и причините за слабост в краката на възрастните хора ще бъдат обсъдени по-долу. Това се дължи на отслабването на общото здраве и имунитета.
  • Хора с ниско кръвно налягане. По-горе забелязахме хипотония като източник на често замаяност и слабост на долните крайници.
  • Лице в периода на остри респираторни вирусни инфекции, отравяне и различни инфекциозни заболявания и периоди на рехабилитация може да бъде предмет на този симптом. Известно е, че по време на грип общото състояние на тялото се характеризира със силна слабост. Това е напълно разбираемо: тялото се бори с инфекциозно увреждане, а ресурсите му са насочени към регенерация на изгубени клетки. Също така трябва да се отбележи, че такива чувства на слабост се срещат при силно разклащане и дълъг път, люлеещ се. Причините и лечението на слабостта в краката често са взаимосвързани.
  • Наранявания, особено краниоцеребрални, могат да бъдат придружени от чувство, че краката са вцепенени.

Много често, когато човек редовно изпитва слабост в ръцете и краката си и в същото време в 90% от случаите, това е резултат от проблеми с гръбначния стълб. Не пренебрегвайте проблема и изчакайте да премине сам.

Ако симптомите продължават и се развиват постепенно, трябва да посетите невролог.

Да спрем само на някои заболявания и случаи, при които се наблюдават изразени симптоми и представляват сериозни патологични процеси.

Така че, честата причина за слабост в краката е миастения.

Свързани видеоклипове

Слабост в краката и замаяност като симптом на миастения

В медицинската терминология, тежката мускулна слабост, водеща до значително намаляване на двигателната активност и ефективност, се нарича миастения. Не бързайте да диагностицирате миастения в себе си, ако имате слаби крака след тренировка или има слабост в цялото ви тяло след като се придвижите до 12-ия етаж предишния ден. Упражнението често е причина за слабост в краката на възрастните хора.

Миастенията е доста сериозна диагноза. Тя може да бъде отделно или да придружава различни сериозни заболявания, като множествена склероза. При това заболяване на човек става трудно да извърши дори познати действия. Той се чувства изтощен от енергия. Заболяването няма ясно изразен характер на курса, може да е хронично и от време на време може да стане известно.

Проявите на миастения са не само причина за слабост и болка в краката, но и с тази патология има други симптоми под формата на затруднено дишане, нарушена функция на преглъщане.

Много често миастения гравис е придружена от такива заболявания като туморен тимус, органични поражения на нервната система, тения, щитовидни заболявания (тиреотоксикоза) и рак на гърдата.

Както виждате, диапазонът на причините за слабост в краката е доста широк. Какво да правите в случай на това заболяване? Ще ви разкажем по-долу.

Признаци на миастения

Както вече отбелязахме по-горе, болестта се характеризира с основния симптом - мускулна слабост и повишена умора при извършване на съвсем обикновени действия. При повторение на движенията мускулната слабост се увеличава, особено ако скоростта на движение също се увеличава.

Здравият човек също може да се умори, но миастеничната умора трябва да се отличава от здравата. Характерна особеност на синдрома е, че физическата активност води до умора на мускулите, в резултат на което те вече не се подчиняват. Това състояние е подобно на парализа. Но те са сходни само с факта, че след почивка се възстановява двигателната способност на мускулите.

Обикновено след почивка през нощта пациентът се чувства отпочинал, но след няколко часа симптомите се появяват отново. Така че тази причина за слабост в краката при ходене е много сериозна.

Ние изброяваме най-ясно изразените и общи симптоми

  • Затруднено дишане.
  • Задушаване и недостиг на въздух.
  • Горещи вълни или, напротив, тръпки.
  • Нестабилна походка.
  • Тахикардия, сърцето може да изглежда да изскочи от гърдите.
  • Краката бяха затъмнени.
  • Усещане за изтръпване на отделните части на тялото.
  • Болка в гърдите и изтръпване в областта на сърцето.
  • Симптоми на стомашно-чревния тракт: гадене, диария, коремна болка.
  • Чувство на прострация.
  • Психични симптоми на пристъпи на паника, които имат различни прояви, вариращи от загуба на самоконтрол, внезапен страх и завършващи със страх от смъртта.

Причините за тежка слабост в краката не са напълно разбрани.

Други причини

В допълнение към горното, има и редки, по-скоро казуистични случаи, когато мускулната слабост е тревожен симптом на развиващите се заболявания, както в продължителна, така и в буйна форма. Но с болестите по-долу, слабостта на мускулите, включително краката, никога не е ключов симптом. Това е само един от многото други признаци, които имат много по-значима същност за диагностицирането на болести.

Поради тази причина, чувствайки дори остра или силна слабост в краката, не бързайте да поставите диагноза в паника. Въпреки това, следните условия не могат да бъдат изключени.

  • Инсулт (исхемичен и хеморагичен) е възможна причина за слабост в краката на възрастните хора. Лечението трябва да бъде бързо. Проявлението на симптома при инсулт с предимно едностранно естество. Много често от една и съща страна има ограничения върху движението и, например, ръката отслабва. Също така има рязко световъртеж, главоболие, нарушено съзнание до кома, речта е нарушена. С развитието на инсулт въпросният симптом се появява много бързо и, като правило, главно от една страна. Това е причината за слабостта на лявата ръка и крак.
  • Полиневропатия (всички видове). Постепенно или внезапно, но трябва да бъде съпроводено с остри, разкъсващи болки в краката, чувствителността е нарушена, наблюдава се изтръпване на стъпалото. Двустранната слабост може да се увеличи както постепенно, така и рязко.
  • Радикулопатия. При общ радикулит. То може да бъде едностранно, по-рядко двустранно. Болка в лумбалната област, ясно простираща се до крака. Налице е слабост и нарушение на чувствителността, но винаги придружена от силно изразена болка.
  • Какви са причините за слабостта на левия крак, например? Множествената склероза е плашеща болест, тъй като не може да бъде напълно излекувана. Възможно е само да се въведе в ремисия. Заболяването е коварно, тъй като има много симптоми, които не са ясно изразени, които могат също да съпътстват много други заболявания или просто да напомнят за заболявания. Слабостта на долните крайници е само един от признаците. Всички симптоми на заболяването са леки. Много много подозрителни пациенти, забелязали мускулна слабост, двойно виждане, световъртеж, разстройства на паметта, след като се разхождат в интернет, веднага бързат да си поставят тази диагноза. Поради тази причина ще разгледаме по-подробно това заболяване по-долу.
  • Церебрална парализа. Налице е слабост в краката. Отново, това не е единственият симптом на тази коварна болест. Той е придружен от спастичен мускулен хипертонус, т.е. невъзможността да се движи кракът като цяло, също има изоставане във физическото и психическото развитие.
  • Миастения гравис. Разгледахме подробно това заболяване по-горе.
  • Болестта на Паркинсон е причина за слабост в краката. На ранен етап все още има слабост в краката. Първите камбани са неудобни движения, поклащащи се походки, бавни действия. А също и тремор в ръцете.
  • Странно, но мускулната слабост, включително и краката, може да бъде причинена от психо-емоционални проблеми. Най-сложният случай е истерична парализа. Тук фразата "всички болести от нерви" е от значение, както никога досега. Клиничните прояви са разнообразни, слаби крака - не единственият израз на този вид заболяване.

Причини за слабост на краката на жените

Слабостта в краката и честото замаяност може да покажат, че началото на първата менструация наближава момичето, а за жената тези усещания могат да бъдат първите признаци на бременност.

Слабостта в млада възраст е най-често безвредна, но ако се прояви в по-възрастна или възрастна възраст, тогава причината може да бъде патологията на мускулната тъкан, костите и съединителната тъкан. Появата на слабост в краката обикновено има или физиологични, или патологични провокиращи фактори.

Слабостта по време на менопаузата се усложнява от следните соматични заболявания:

  • нервност и раздразнителност;
  • главоболие и замаяност;
  • внезапни промени в кръвното налягане;
  • пристъпи на студени тръпки;
  • задушаване;
  • сънливост;
  • липса на сексуално желание;
  • пристъпи на паника;
  • безсъние;
  • депресирано състояние;
  • скокове в телесната температура;
  • сърдечна болка;
  • дискомфорт в ставите.

Пристъпи на паника

Пристъпите на паника са отделен вид заболяване, което може да съпътства и други заболявания на нервната система, както и отделни прояви. Тяхното лечение е необходимо, тъй като при пристъпи на панически атаки човек може неволно да навреди на собственото си здраве.

Определение и симптоми на множествена склероза

Какво друго може да бъде причина за мускулна слабост в краката? Множествената склероза е хронично заболяване с автоимунен характер. Когато засяга миелиновите обвивки на нервните влакна в гръбначния мозък и мозъка.

Причините за заболяването са неизвестни. В съвременната медицина има само предположения за етиологията на това заболяване, получени емпирично.

Вероятно етиологията може да бъде от вирусен, генетичен и дори радиоактивен характер. Съществуват и предположения, че разпространението на заболяването зависи от определени геофактори, тъй като беше отбелязано, че при някои етнически групи множествената склероза е по-често срещана, отколкото в други. Не е обичайно тя да се приписва на категорията на наследствените болести.

В 85% от случаите заболяването има двуфазен курс: редуват се периоди на ремисия с периоди на обостряния. Това заболяване принадлежи към категорията на ремитирането.

Фазите на обострянията могат да имат различна продължителност, от средно един ден до два месеца. Случва се така, че след като се намери веднъж, болестта вече не се усеща много години, 10 или дори 20! Това означава, че опрощаването трае доста дълго време в мащаба на живота.

Обаче, началото на острата фаза е неизбежно. В периода на ремисия може да се наблюдава възстановяване на някои функции на тялото, или изцяло, или частично, но с прогресирането на заболяването във времето, първоначално полученият дефект има тенденция да се влошава, а не да се възстановява.

Причините за слабост в ръцете и краката са много разнообразни.

Сортове на множествена склероза

Симптомите на множествена склероза, които се проявяват на първо място, по-късно се проявяват не само в етапите на обостряния, но и съпътстват етапите на ремисия. Поради тази причина този тип заболяване принадлежи към категорията на първично прогресивното. Рецидивиращият подвид на множествената склероза се открива главно при млади пациенти, предимно прогресивни в напреднала възраст.

Проявите на множествена склероза зависят от това коя част от нервната система е засегната: централната нервна система или периферната. Отбелязваме, че симптомите на това заболяване не са изразени и варират от пациент до пациент. Няма уникален отличителен набор от 100% от симптомите, които винаги се откриват при пациентите. Симптомите са доста размазани. Това не са всички възможни причини.

диагностика

Преди да предпише ефективна терапия, специалистите провеждат необходимата диагностика, която включва инструментални и лабораторни изследвания. Те включват следните дейности:

  • Получаване на съвет от невролог.
  • Донорство на кръв за анализ (общо и антитела).
  • С кардиограма на сърцето.
  • Изследователска работа на тимусната жлеза.
  • Магнитно-резонансна томография.
  • Електромиография (определена от амплитудата на мускулния потенциал).

Лечение на мускулна слабост в краката

Ако претоварването доведе до мускулна слабост, то крайниците бързо ще се отпуснат. Така влияе на здравословното състояние на силовото натоварване или на дългата разходка, особено ако обувките са неудобни. В други случаи трябва да направите:

  • развиване на мускули, извършване на специални упражнения;
  • приемане на лекарства за подобряване на мозъчната дейност и кръвообращението;
  • приемане на лекарства, които премахват токсините от тялото;
  • вземане на антибактериални средства за инфекции в мозъка или гръбначния мозък;
  • повишена невромускулна активност със специални медикаменти;
  • ликвидиране на последиците от отравяне;
  • отстраняване на тумори, язви и хематоми чрез операция.

Традиционни методи на лечение

Мускулната слабост може да бъде победена у дома. Това може да допринесе за:

  • 2-3 супени лъжици гроздов сок на ден и трябва да го пиете редовно.
  • 1 чаша бульон от картофи "в униформа" три пъти седмично.
  • А инфузия на motherwort, можете да го направите сами, но можете да си купите в аптеката.
  • Сместа от мед-мед е ефективна (в пропорции от 1 до 1), необходимо е да се използва ежедневно (в рамките на няколко седмици).
  • Диета с нискомаслени протеинови храни (постно риба, птици).
  • Повишен прием на продукти с йодно съдържание.
  • Смес, състояща се от 2 супени лъжици. л. захар, чаши от червена боровинка и лимонов сок. Пийте поне няколко пъти седмично.
  • Тинктурата от женшен, лимонена трева или аралия много тонизира тялото, изпълва я със сила.
  • Релаксираща баня с етерични масла или цитрусови плодове (с температура 37-38 градуса).
  • 2 супени лъжици. плодове от хвойна и 1 чаша вряща вода успокояват нервната система, възстановяват мускулния тонус.
  • Охладена инфузия, която се приготвя от 1 супена лъжица. сламен овес и 0,5 литра вряща вода. Те могат да заменят обикновената вода.

Възможни последици и усложнения на слабостта в крайниците

Вече са известни причините и лечението на мускулната слабост в краката. Намаленият тон възниква от липсата на физическа активност и води до редица други проблеми:

  • лоша координация;
  • бавен метаболизъм;
  • намалена имунна защита (чувствителност към вирусни заболявания);
  • проблеми със сърцето (тахикардия, брадикардия и хипотония);
  • подуване на крайници;
  • увеличаване на теглото.

Превантивни мерки, които ще помогнат за предотвратяване на заболяването

За да се избегнат проблеми, възникващи поради мускулна умора, се препоръчва да следвате прости правила:

  • Правилното хранене (включете в диетата богати на протеини и калций храни, зърнени храни, зеленчуци, билки, мед, витамини) и начин на живот.
  • Споделяне на работа, отдих и спорт.
  • Контрол на кръвното налягане.
  • Избягване на стрес и прекомерна умора.
  • Чист въздух.
  • Отхвърляне на лошите навици.

Трябва да посетите лекар за сериозни здравословни проблеми. Изследвахме основните причини за слабостта на мускулите на краката.