Стимулирайте симптомите на крака и лечение у дома

Дерматит

Краката страдат от много заболявания - артрит, разширени вени. Но понякога има болка без видима причина. Усещайки крака, можете да намерите само малка бум. Това е шпора на крака. Нека да разгледаме симптомите и причините за шпората на крака и как да го лекуваме.

Надрагнете на крака какво е това

Шпората на стъпалото (плантарен фасциит) е доброкачествено новообразувание, което се появява над петата кост. Един вид вътрешен калус. При ходене, това заболяване причинява силна болка, тъй като има постоянно натиск върху меките тъкани. Размерът на шпорите варира от 4 до 12 мм.

Важно е! Доста често на петата се формира шпора, как да я лекуваме у дома, можете да прочетете в нашата статия.

Симптоми на заболяването

Появата на шпора се индикира от болка в областта на петата или палеца. През деня се появяват и изчезват неприятни усещания. Първите стъпки след събуждане причиняват дискомфорт. Вечерта болката се появява без никаква особена причина.

Понякога болезнените усещания са толкова силни, че се случват промени в походката. Човекът се опитва да намали натиска върху възпалената област, което влияе върху начина на движение. Поради неправилно зареждане може да възникне напречна плоска стъпка.

Важно е! За да се намали болката при ходене ще помогне обикновеното фолио, прикрепено към възпалените места.

С течение на времето бумът става по-забележим, кракът може да набъбне.

Причини за възникване на

Най-често външният вид на шпорите провокира токчета и тесни обувки. Без подходяща почивка в краката, те нямат време да излекуват микротравмите от ходене. Какво причинява появата на тумори.

увеличаване на теглото, свързано с развитието на затлъстяване или бременност;
повишен телесен мускулен тонус;
тичане по твърда повърхност в неправилни обувки;
стоящ дълго време;
плоски стъпала, наранявания на краката;
лоша съдова пропускливост, нарушения в кръвообращението;
обостряне на ставни заболявания.

Важно е! За да се предотвратят разклоненията, достатъчно е да се даде пълна почивка на краката, да се носят удобни обувки, да се масажират и опънат сухожилията.

Домашно лечение

Домашно лечение помага бързо да се отървете от болката. Това е вярно, ако не е възможно да се потърси помощ от лекари.

Най-бързият начин да се отървете от шпорите е да потупате петата. Това просто движение спомага за подобряване на притока на кръв, а клетките на крака получават достатъчно калций. Това упражнение е отличен превантивен метод срещу много заболявания на краката.

Можете самостоятелно да масажирате с помощта на наличните инструменти:

соларен масаж - налейте на пода опаковката с нагрята груба сол и вървете по нея, докато се охлади. Процедурата се извършва всеки ден, облекчението идва след втората сесия;
картофен масаж - варете 1,5 кг малки картофи с кожа, сол добре. Изсипете в таза, разбъркайте с краката си докато се охлади. Лечението продължава 7 дни.

Независимо можете да се лекувате със специални лепенки, които включват лечебни билки. Трябва да се носи в подножието на деня. След това преминете на нова. Продължителността на лечението е 13 дни.

Терапевтична гимнастика

Упражненията трябва да се изпълняват в строга последователност.

Наведете дланите си на стената, краката са поставени на една и съща вертикална линия (болки в крака). Да клякам, петите не откъсват. Трябва да има напрежение в долната част на долния крак на възпаления крак. Стойте за 15 секунди, след това изправете. Направете 10 повторения.
Поставете крака си на стъпалото (или купчина книги с височина 5 см). Петите трябва да висят надолу от опората. Наведете се напред, а мускулите на крака трябва да са опънати. Пауза, броете до 15, изправете се. Направете 10 упражнения с два крака. И 10 стоят на един крак.
Поставете точилка или топка за тенис под крака. Обърнете обекта в различни посоки с подметката за 5 минути.
Съберете малки предмети от пода с пръсти. Нещата трябва да бъдат повече от 30 различни форми и размери.
Закачете лентата на подметката и я издърпайте към себе си. Фиксирайте крака за 15 секунди в крайната точка. Направете 10 повторения.

Важно е! Ключът към възстановяването е правилното хранене, насочено към отстраняване на излишната сол. Трябва да се изключат солени, пушени и сладки храни. Откажете се от употребата на кафе, чай, закупен сок. Пийте повече от 2 литра чиста вода на ден.

Лечение на народни средства

приложения

Най-лесният начин за лечение. Преди процедурата, кракът трябва да бъде добре на пара. За да направите това, в басейн с вода, добавете 25 g сол и сода. Нанасянето трябва да бъде внимателно обезопасено и изолирано. Процедурите се повтарят до пълното изчезване на болката.

Какви средства могат да се използват:

медицинска жлъчка - нанесете продукта върху памучен тампон, прикрепете за засегнатата област за една нощ;
свинска мас, язовец, мечка, козина;
сурови картофи, черна ряпа - нарязани зеленчуци на 2 части или я настъргва на фина ренде, го фиксира върху крака;
аптека терпентин - възпалено място през нощта втрива със средства. Курс - 10 сесии;
йод - изсипете разтвора в плосък съд, задръжте петата в него в продължение на няколко минути. Затворете с марля, осигурете с еластична превръзка. Повторете 10 дни подред.

тави

За водни процедури можете да използвате пелин, репей, коприва. Бульон се приготвя от 20 г суровини и 1 литър вода. След кипене задържайте огъня в продължение на 20 минути. Краката се издигат за четвърт час. Курсът е най-малко 30 дни.

Пилешко месо

В стъклен буркан поставете прясно яйце, раздробено заедно с черупката.
Добавете оцетната есенция. Тя трябва напълно да затвори яйцето.
Разтопете несолено масло (200 g), разтопете се, изсипете в други съставки.
Не смесвайте.
Капацитет затворете, увийте с кърпа.

След 3 дни отварата ще бъде готова. Преди употреба - разбъркайте. Полученият обем е достатъчен за пълен курс на лечение. Нанесете маз върху марля, фиксирайте го върху възпаленото място с чорап. Измийте сутрин.

Важно е! Отнасяйте се с шпорите веднага. В ранните стадии възпаленията лесно се отстраняват чрез консервативни и традиционни методи.

Медикаментозно лечение

Димексид се използва за облекчаване на болката, ускоряване на метаболизма и намаляване на възпалението. Използва се в разредена форма. За 1 част от лекарството ще са необходими 5 части вода. Стерилна салфетка се потапя в разтвора и се прилага компрес в засегнатата област. Върху компреса се поставя восъчна хартия и се слага вълнена чорап. Процедурата продължава половин час. Ще са необходими 10 ежедневни процедури.

Важно е! Инжектирането на шпорите е изключително рядко, тъй като това е много болезнено. За да се елиминира силният синдром на болката, лекарят, който лекува шпорите, прави новокаинова блокада.

Инжектиране на глюкокортикостероиди (дипроспан, кеналог) ще помогне за намаляване на възпалението, ускоряване на резорбцията на калцификациите.

За външно лечение се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства (пироксикам гел, бутадион). Те трябва да се втриват в засегнатата област няколко пъти на ден в продължение на 14 дни.

Хидрокортизон маз е хормонално лекарство, което подобрява състоянието на съдовете в засегнатата област. Инструментът се прилага два пъти дневно в продължение на 14 дни.

Всяко заболяване ще бъде ужасно, ако се грижите за себе си, се грижите за здравето си.

Шпората на крака, или както тази патология се нарича в медицинската практика, е плантарен фасциит, който е костна остеофит, който се появява на калкане. С развитието на такова образование оказва натиск върху меките тъкани, което, разбира се, генерира мъчителна болка. Като правило, размерите на този остеофит могат да варират от четири до дванадесет милиметра.

Шпори: как да се лекува в медицинско заведение

Ако не сте привърженик на традиционната медицина, тогава бързо се отървете от тази болест е най-добре да се свържете с клиниката. В края на краищата, само там ще прекарате всички необходими терапевтични мерки, които ще ви позволят да забравите за този проблем дълго време.

Шпора пеша: пет най-добри лечения

Терапия с ударна вълна. Тази процедура се използва за лечение на абсолютно всички израстъци на калканеуса. Тя е напълно безболезнена и безвредна. Основният принцип на тази терапия е, че остеофитът, подобен на шип, е засегнат от инфразвукова вълна, която бързо разхлабва кристалите на калциевите соли и незабавно възстановява влакнестите части на меките тъкани.
Лазерна терапия С тази процедура, шпората на крака изчезва поради освобождаването на калциеви йони и активирането на фибробластите. Лазерната терапия има обезболяващо, релаксиращо, антиедемно и противовъзпалително действие.
Остеопатия. Този метод на лечение е насочен към активиране на всички онези процеси, при които има пълна резорбция на костни и калканови израстъци. Освен това, по време на процедурата пациентът отстранява уплътненията в тъканите и подобрява трофичния периост. Тази техника се извършва изключително от остеопатичен лекар и само ако други методи са неефективни или противопоказани.
Електрофореза. Такава терапия се основава на факта, че лекарят инжектира лекарства в периоста, използвайки слаб електромагнитен ток. По този начин шпората на крака напълно изчезва след десет лечения.
Кални приложения. Тази техника се извършва с помощта на лечебна кал, която има противовъзпалителни, анти-оточни и абсорбиращи свойства.

Шпора на крака: как да се лекува у дома

Често повечето хора се опитват да се отърват от острия остеофит с помощта на народни средства. И си струва да се отбележи, че те го получават доста добре. Въпреки това, преди тези процедури, болният крак трябва непременно да се загрее в гореща вода, където първо трябва да се излее една голяма лъжичка сода за хляб и същото количество морска сол.

Народни рецепти от разклонения на крака

Необходимо е да се смесят сто милилитра оцетна киселина със сто грама свинска мазнина и да се добави сурово яйце. Полученият продукт е длъжен да настоява на хладно и тъмно място за десет дни. Освен това се препоръчва да се нанесе върху пара, покрита с торба и да се постави на чорап. Процедурата трябва да се извърши в рамките на един месец.
Животните, свежият репей или листа от подбел е необходимо да се прикрепят към шпората, да се увиват в целофан и да стоят поне дванадесет часа. За да се извърши такава процедура трябва да бъде в рамките на един до два месеца.

Шпората на крака е доброкачествен костен тумор, разположен на върха на нормална кост, обикновено с малък размер. Той оказва натиск върху меките тъкани на стъпалото, причинявайки непоносима болка при ходене.

Причини за възникване на разклонения на крака

В повечето случаи шпората на стъпалото се формира от дълго носене на неудобни обувки. В действителност обаче причините за разклоненията в крака могат да бъдат напълно различни. Наред с другото, следните се считат за приоритетни:

Прекомерно натоварване на краката;
Наранявания на краката;
Голямо телесно тегло;
възраст;
Плоски крака;
Твърди обувки;
Съдови заболявания;
Обувки с високи токчета.

Симптоми, признаци, диагноза

Симптомите на шпорите на стъпалото не се бъркат с нищо: тя предизвиква остра болка в стъпалото, най-често в петата и подножието на краката. Болката обикновено се появява внезапно. Процесът на ходене става невъзможен поради болка. Кракът може да се изчерви и дори да подуе. Много е трудно да се ходи, човек се опитва да измести центъра на тежестта от петата към вътрешността на стъпалото, в резултат на което походката се променя.

Преди да третирате шпорите на краката, трябва да инспектирате крака, да усетите петата кост или да сравните снимката на шпората с тази на краката. Но за да се направи правилна диагноза, трябва да се свържете с медицинската институция, където лекарят ще ви предпише следните диагностични методи: ултразвук, рентгенови лъчи на стъпалото и биохимични кръвни тестове, за да се изключи наличието на други, по-сериозни заболявания.

Подпомагане на стъпалото

Лечението на шпорите на стъпалото е свързано предимно с намаляване на натоварването на крака с помощта на специални ортопедични стелки. Препоръчва се носенето на удобни обувки. Също така ще трябва да се подложите на курс на релаксиращ масаж, лечебна гимнастика. Препоръчително е да регулирате теглото, ако съществува такъв проблем.

Лечението на народни средства включва използването на тави, компреси и домашни мехлеми. Сред многото рецепти могат да бъдат идентифицирани най-ефективните:

Вани с разтвор на морска сол В гореща кипяща вода (3 л) се разреждат / 2 опаковки от морска сол и се смесват добре. Охладете до температура, която кожата на краката може да понесе, след това спуснете краката във водата след 30 минути. Парните крака се разтриват добре с пемза, особено мястото на шпората. Сол, проникваща в кожата, ще омекоти шпорите, облекчи болката.

Компресира с помощта на медицинска жлъчка Поставете медицинска жлъчка върху превръзка или памучна кърпа и я сложете на петата, покривайки я с полиетилен и го увийте с превръзка. Оставете за една нощ. Utram компрес премахване, избършете петата с лосион (но не се измива). Повторете процедурата 20 пъти, т.е. 20 нощувки подред, без прекъсване.

Листа на живовляк Можете да прикачите пресни листа от банани към шпорите за 2 седмици. Процедурата се провежда най-добре и през нощта.

Ако народните средства не дават очаквания резултат, трябва да прибягвате до медицинско лечение на шпора върху подметката. Такива методи включват използването на лекарствени мазила, гелове, които облекчават болката и възпалението, лечение с нестероидни противовъзпалителни лекарства под формата на инжекции и таблетки. Можете също да използвате специални лепенки, да ги залепвате на крака за 10-12 часа.

Медицинско лечение

Ако няма резултат от домашно лечение, трябва да се обърнете към лекар. Той може да препоръча различна физиотерапия за намаляване на болката.

В съвременната медицина широко се използва методът на ударно-вълновата терапия, който помага да се унищожат кристалите на калциевите соли и да се възстановят болезнените тъканни области. Методът е абсолютно безболезнен.
Кална терапия - нанасянето на лечебна кал на възпалено място, дава отличен абсорбиращ и противовъзпалителен ефект.
Лазерно отстраняване на шпората на крака.

Добър ефект при лечението на шпора на стъпалото дава правилно подбрана диета, която е предназначена за освобождаване на тялото от нежелани соли. За да направите това, трябва да елиминирате солени, пушени продукти от диетата и трябва да пиете до три литра чиста вода на ден. Много е полезно да включите във вашата диета колкото е възможно повече пресни краставици и дини.

Ако всички гореспоменати методи не позволяват да се излекува шпората, тогава трябва да потърсите помощ от ортопедичния хирург, въпреки че това лечение често е само временно облекчено, тъй като временно елиминира неоплазма, но не засяга причината за появата му.

Предотвратяването на подтик на единственото се свежда до следните дейности:

Носенето на удобни обувки.
Загряване на крака (ортопедична топка, ролер).
Своевременно лечение на заболявания на гръбначния стълб.
Правилното хранене.
Спортни дейности.
Посетете ортопедния хирург 2 пъти годишно.

В заключение, трябва да се отбележи, че ако не се откажете и се борите с болестта с всички налични средства, тогава, в крайна сметка, победата ще бъде ваша.

Плантарен фасциит - петата не е отделна болест, а е последица от други заболявания. Смята се, че плантарният фасциит няма нищо общо с костите, но е единствено възпалителен в мускулите на стъпалото, без бактериална картина. Шпорите на петите и пръстите на краката най-често са причинени от плоски крака или тесни, неудобни обувки, които деформират ставите на краката. Също така, растежът на костите причинява прекомерни упражнения, ходене на дълги разстояния. Петата разклонения са наблюдавани при спортисти и млади хора. По-възрастните пациенти са по-склонни да виждат шпори на пръстите на краката си, причинени от свързани с възрастта промени в ставите.

Когато настъпва петата, има силна болка при движение, натискът върху възпалената пета причинява непоносима болка. Процесът на костния шип уврежда меката тъкан на петата, походката на болния се променя драстично и той иска да се отърве от петата.

Шпорите на пръстите са оформени на палеца, представляващи деформирана, възпалена става.

Как да се лекува шпорите на краката

В началния етап на заболяването помага елементарна гимнастика. Ротация на краката, сгъване / разширяване на пръстите на краката, преобръщане от петата до петите и обратно. Лечението на разклоненията се извършва цялостно - ефектът се постига по-бързо, колкото по-висока е гаранцията за излекуване на болестта завинаги.

Понякога се използва лекарствено лечение - употребата на лекарства като мазила, кремове, гелове, инжекции. Мазилата се прилагат върху цялото стъпало и локално към фокуса на възпалението.
Хирургична интервенция. Практически не се използва в съвременните методи за лечение на разклонения. Нарязва се на подметката на стъпалото, през която се отстранява смущаващият костен скок. Процесът на възстановяване след операцията е дълъг, възможните усложнения и неефективността на операцията ви карат да мислите за използването на метода.
Физиотерапия. Общ компонент на комплексното лечение. Електрофорезата, магнитната терапия, звукотерапията, лазерната терапия са ефективни и безболезнено стимулиращи процедури.
Традиционна медицина. Народни средства ви позволяват да се премахне болката, облекчаване на възпалението, естествени продукти рядко имат противопоказания, но се препоръчва за лечение на шпори на крака в комплекс, неправилно използване на народни средства може да влоши болестта.
Специален масаж. Извършва се от професионалист, в комбинация с друг метод на лечение. Чрез огъване на ставите и костите на краката, циркулацията на кръвта се подобрява, което улеснява излекуването на микрона.
Гимнастически упражнения. Комплексът от упражнения, подобряващи кръвообращението, е по-полезен и ефективен в началото на развитието на болестта.

Гимнастика за краката

Хирургичната интервенция е бавно лечение, което не гарантира завинаги да се отървеш от петата. Физиотерапията се счита за по-ефективен и надежден метод.

електрофореза

Метални плочи, увити в разтвор, импрегниран с лекарствен разтвор (използва се калиев йодид или новокаин) се прикрепят към болната част на крака. След включване на устройството, електрическите частици проникват дълбоко, осигурявайки достъп на лекарството до центъра на възпалението. Процедурата има мощно противовъзпалително и обезболяващо действие. Методът на практика няма противопоказания.

UHT. Терапия с ударна вълна

Най-ефективният метод за лечение на разклонения. Импулсите на звуковите вълни нежно засягат засегнатия участък, разрушават солевите отлагания, премахват оток, ускоряват процеса на регенерация на тъканите, намаляват костното възпаление. Методът има противопоказания:

бременност
Проблеми с кръвосъсирването,
хипотония
Сърдечна недостатъчност,
Злокачествени новообразувания,
OHI. Остри инфекциозни заболявания
Психични разстройства.

Лазерно лечение на петата

Лазерна терапия

Нискочестотната лазерна терапия придобива все по-голяма популярност при лечението на шпорите. Лазерът подпомага активните процеси на регенерация, има силен противовъзпалителен, анестетичен, затоплящ ефект. Лазерът подобрява ефекта на лекарствата - запомнете това, за да се избегне предозиране на лекарства. Процедурата е безболезнена, резултатът се забелязва бързо. Има внушителен брой противопоказания:

Неоплазми, доброкачествени или злокачествени,
Захарен диабет
Крайна стадий на сърдечно заболяване,
Тежка белодробна недостатъчност.

Лазерната терапия не засяга пряко костта на крака, засягайки меките тъкани, но има и процедура за смачкване на костния процес с лазер.

Магнитна терапия

Магнитотерапията има антиедемно действие, подпомага бързото премахване на болката в краката, ускорява процеса на оздравяване. Магнитотерапията се провежда дори у дома - има възможности за преносими устройства. Терапията е абсолютно безболезнена, не води до пристрастяване, успешно се справя със шпорите в ранен стадий на заболяването. Противопоказания:

Бременност и кърмене;
хипотония;
Намалени тромбоцити;
Кървене.

Най-важното нещо с петата шпора е да се консултирате с лекар възможно най-скоро, за да установите диагноза. При най-малката болка в краката, консултирайте се с лекар за назначаването на компетентно и ефективно лечение. Борбата с петата на шпорите е дълга и трудоемка тренировка, лекарите не дават гаранция за лек за болка в краката завинаги, но колкото по-скоро се обърнете към професионалист, толкова по-скоро ще се отървете от неприятното усещане.

Хирургичната намеса не се препоръчва и рядко се практикува. Хирургично лечение на краката се предписва, когато други възможности за комплексна терапия не дават положителни резултати. Ако в рамките на няколко месеца се спазват препоръките и предписанията на лекаря, нараства болката, прогресира възпалението, може да се предпише хирургично лечение на крака.

За да се предотврати появата на болка в краката и деформация на костите, препоръчително е да се избират удобни, ортопедични обувки, за предпочитане от естествени материали, за да не се нарушава кръвообращението, въздухът да преминава свободно и да се поддържа естественото положение на стъпалото.

Препоръчително е да се носят специални ортопедични стелки, които предотвратяват появата на плоско стъпало - причините за разклоненията на стъпалата, които правилно разпределят теглото си върху стъпалото, като я предпазват от деформиране, поддържане на нормална походка и гръбначно здраве. Ортопедичните стелки са направени по поръчка, доста е скъпо, но здравето си струва.

Запомнете - лечението задължително се извършва от комплекса. Когато отидете на лекар, предписвате също аналгетици и противовъзпалителни средства, в тежки случаи се свързват хормонални лекарства. Не се опитвайте сами да лекувате хормоните!

Традиционни методи за лечение на крака

Народните лекарства са различни лосиони, компреси и мехлеми, направени от естествени продукти у дома. Преди да използвате компреси, се препоръчва да си парните краката, след това нанесете продукта, покривайки го с пластмасова обвивка, и поставете топлите чорапи.

Има опции с използването на различни решения, тинктури. Препоръчително е да се пие инфузия на листа от червена боровинка, колкото е възможно по-често и дълго време.

Домашно лечение

Всички видове рецепти с чесън, яйца, мед, свинска мас са популярни. Например:

Намажете една чаена лъжичка мед на лист със средно зеле, нанесете я на раната за една нощ и на сутринта измийте с топла вода. Повторете процедурата 3-5 пъти.
Внимателно изпарете краката си, намажете краката със зъби с медицинска жлъчка.
Варени картофи с кожата разтривайте на ренде, обезопасете с превръзка, навивайте с полиетилен. Необходимо е такава превръзка да се сменя ежедневно веднъж дневно.
Налейте йод в малка чиния, намалете възпаленото място за 5-10 минути.
Навийте с краката си малка пластмасова бутилка, като се опитвате да натиснете колкото е възможно повече на възпалено място.
За да докоснете с дървена шпатула върху болната област, толкова по-добре.
Разтрийте черната ряпа върху настърганата кожа, направете компрес върху засегнатата област, през нощта. На следващата сутрин изплакнете с топла вода. Ефектът идва след 3-4 дни.
Разтопете свинската мас, занесете толерантната към кожата температура, задръжте болката в такава баня, за да охладите напълно мазнината.
Опаковане на листата на живовляк, подбел, репей или зелеви листа. Те се използват и за нощния компрес.
Рецепта с яйце, оцет и масло. Разчупваме яйцето в буркан, изсипваме оцет не по-голям от яйце, точно размера на яйчната маса. След това се удави маслото - двеста грама (не варете, а именно, удавете се). Добавете към сместа, разбъркайте, плътно затворете контейнера с капак, увийте кърпа, настоявайте 3 дни на тъмно място при стайна температура. Ние правим компрес: превръзка, смес, полиетилен, - на възпалено крака, ежедневно преди лягане.

Активно използвано устройство за сходство на ортопедична стелка, улесняваща мястото на поява на костен скок, с вдлъбнатина, мека подплата в петата. Такива устройства се продават в ортопедични салони.

Прилага лечение с кал и локално приложение на кортикостероиди, хормонални лекарства, които регулират метаболизма на водно-солевата система.

Излекуваме педалния апарат "Витафон". Това е уникално физиотерапевтично устройство, което създава микровибрация на меките тъкани, кожата, подобрява кръвообращението и се използва дори в козметични клиники. Допълнително предимство на "Витафон" - виброакустичните процедури имат положителен ефект върху организма във всяка възраст, което позволява устройството да се прилага при лечение на пациенти в напреднала възраст и деца. Колкото по-рано започва използването на устройството, толкова по-бързо и по-лесно ще се постигне резултатът.

Изберете най-подходящото лечение. Преди започване на лечението се консултирайте с хирург или ортопед. Внимателно прочетете всички противопоказания преди процедурата, следвайте предписаните препоръки. Не забравяйте да следвате инструкциите на лекаря по време на рехабилитационния период, не забравяйте за превенция на болестите и бъдете здрави!

Подпора на петата: 17 ефективни рецепти на традиционната медицина

Екология на живота. Традиционната медицина: Токчета на петата - костни израстъци под формата на трън или клюн на ходилото в петата кост или на мястото на прикрепване на ахилесовото сухожилие.

Петата разклонения - костни израстъци под формата на шип или клюн на ходилото на петата кост или на мястото на прикрепване на ахилесовото сухожилие. Лечението на петата е много дълъг процес. Наднорменото тегло, заболяванията на гръбначния стълб и големите стави на долните крайници, плоските стъпала - всичко това може да предизвика появата на петата.

Лечение на петница, растеж на народни средства:

Картофи от шпорите на краката си.

Пригответе 6-8 картофи в "униформа", изцедете водата, я смажете и разредете с керосин до плътност на нежното пюре. В тази горещо картофено пюре и сложи петите. Да се съхранява до охлаждане (15-20 минути). След това избършете краката си с топла влажна кърпа, сложете вълнени чорапи и - в леглото. Някой има достатъчно и 3-4 процедури. Най-голям брой процедури са 12.

Лекарството за петата шпори.

За лечението ще ви трябват 10 супени лъжици мед, 10 ч. Л., Овесена каша и малко търпение. Взимаме 1 чаена лъжичка мед и 1 чаена лъжичка овесена каша, разбъркваме, оказва се малка торта. Преди да излезем от краката си, избършете ги на сухо и ги нанесете на възпалението. Фиксирайте тортата с бинт, полиетилен и сложете чорапи. Направете това 10 пъти. След пълното протичане на болката ще премине.

Компресира от шпори по краката.

Мокри компреси трябва да се прилагат върху шпората. За да подготвите инструмента за компреси, първо трябва да получите сок от алое. За тази цел е подходящо растение, което е на 5 години. Нарежете листата с алое и ги прекарайте през месомелачка.

Стиснете получената маса чрез найлонов чорап. За доза от лекарството се нуждаете от 500 g от този сок. В сока се налива половин литър чист алкохол, 5 бутилки от инфузия на валериана (продава се в аптека), 10 таблетки дипирон и аспирин (таблетките трябва да бъдат по 0,5 g всяка, с различно тегло, пребройте другата доза) и 2 супени лъжици смлян червен пипер.

Предварително обяснете таблетките, в противен случай ще бъде трудно да ги разтворите. Смесете всичко, изсипете в 2-литров буркан и плътно затворете капака. Поставете банката на тъмно място и нека струва точно 2 седмици. Когато инфузията е готова, направете влажни компреси през зоната на шпората през нощта. Добре овлажнява марля в инфузията и се прикрепя към шпора, целофан отгоре и фиксира всички с превръзка, сложи на чорап.

С редовното използване на този инструмент шпората скоро ще се реши.

Аспирин с йод от израстъци на краката.

За да се отървете от израстъци, натъртвания и т.н., сложете 6 таблетки аспирин в прах, разредете ги с 50 mg 5% йод и смажете възпалените места сутрин и вечер. Курсът на лечение за един месец. За конуси, израстъци и шпори се разтварят напълно, трябва да се пие вода активиран силиций. Използвайте го за готвене, чай и др. Солите постепенно ще изчезнат и краката ви ще спрат да ви притесняват. Също така прави лосиони на възпалени места с марля превръзка, потопени в крем крем.

Олио от камфори от нарастване на големите пръсти.

За да се отървете от растежа на големите пръсти, използвайте следната рецепта. Първо разбъркайте буцата с камфорно масло и след това с йод (по никакъв начин не е обратното!). Направете това след парата и подсушете краката си. Ако провеждате тази процедура редовно, след известно време неравностите ще изчезнат.

Пилешка жлъчка от израстъци на големите пръсти.

Първо, парата и сухите крака. След това можете да направите по натъртвания йодна мрежа. След това трябва да започнете да правите компреси от прясна пилешка жлъчка, като последна възможност, можете да си купите медицинска пилешка жлъчка в аптеката. Поставяйте компреси всяка вечер, овлажнявайте памучната вата и поставяйте на голямо място. Wrap целофан, а след това с топла кърпа, и в чорапа. За 1.5-2 месеца конусите изчезват напълно.

Мед с жълтък от петата.

На сутринта направете смес от яйца с мед. Вземете яйчния жълтък (за предпочитане от домашното пиле), добавете 1 супена лъжица. л. естествен мед, всичко е добро за смилане. Охладете тази смес. Вечер, изпарете краката си, след това ги подсушете, навийте петите на тази смес и затопете краката си до сутринта. На сутринта, за да премахнете всичко, направете процедурата, докато шпората не се разреши. Преди да приложите сместа леко топла във водна баня.

Тави от петата шпори.

550 mg дестилирана вода. 0.75 г салицилова киселина, 50 смлени бебешки сапуни, 500 г пречистен терпентин, 100 г алкохол (96%). Разтворът се приготвя по следния начин. Дестилираната вода в купа се оставя да заври. След това се излива, разбърква, салицилова киселина, добавят се 50 г нарязан сапун и се разбърква, докато се разтвори напълно.

Горещият разтвор се изсипва в съдовете с терпентин и след това се добавя алкохол. Всички внимателно смесени. Съхранявайте съдържанието в стъклен съд с плътно затворен капак, на място, недостъпно за деца. При приготвяне на разтвора и прилагане се избягвайте в очите, лигавиците.

За вани за крака, поставете умивалник, напълнен с вода в банята

39 ° С, понякога до 40 ° С, добавете в нея, след разклащане, емулсията в размер на 1 ml на 1 l вода, при преносимост се нагласява на 3-4 ml на 1 l. Баните се правят ежедневно в продължение на 15 минути, 12-15 процедури на курс. При наличие на кожни язви, натъртвания, дразнене ваната е противопоказано. Използването на тави облекчава възпалителния процес, а с него и болката също изчезва.

Коприва от шпора.

Ако имате разклонения на краката си, опитайте се с едно много леко средство: вечер, като витаете по краката си, потъпквайте ги по сноп от двудомна коприва, хвърлен на пода за 30 минути. Достатъчно 5 сесии.

Композиция, която ще облекчи от петата шпори.

Налейте оцет есенция (70%) в балон от тъмно стъкло до половината. Сложете там 6 тъмни остриета, счупени на половина. Изчакайте 1-1,5 месеца. През това време, в плътно затворен флакон, течността ще стане кафява. Натопете памучен тампон с разтвор и смажете шпорите и бодлите няколко пъти на ден. Правете го до изчезване.

Червен пипер от шпора върху петата.

Петата шпори се разтварят, ако в пръст, под петата, се налива щипка червен пипер. Ходи с него цял ден. Скоро ще дойде облекчение.

Kombucha се отърве от шпорите.

Първо, парна краката си в гореща вода с малко сода, след това прикрепете малко парче гъба или просто марля, потопени в чай гъба. След 3-4 часа марля изсъхва и тя трябва да се навлажни отново. След 10 дни ще се отървете напълно от шпората.

Старата рецепта от петата шпори.

Събират борови издънки с цветен прашец и шишарки, млади конуси ядат и горски вереск. Всички сухи котлет и се смесват в равни части. 1 супена лъжица. разбъркайте 1 литър вода, заври и остави на слаб огън за 10 минути. Изсипете гореща вода в голям басейн, добавете бульон и парните краката си за 20-30 минути, добавяйки гореща вода, ако е необходимо. Направете това през нощта през деня, вземете около 10-15 процедури и се отървете от петата.

Когато петата шпори ще помогне на говеждо месо.

Разбийте месото с чук и нанесете върху проблемната зона през нощта. Нагоре - полиетилен и превръзка. За да премине всичко, достатъчно е 3 процедури.

Люляк срещу шпора

Когато петата шпора правят компреси от лилава тинктура. Сушени люлякови цветя излива водка в съотношение 1:10. Настоявайте 8-10 дни в плътно затворен контейнер.

Магнезия печели петата

Процедура за извършване през нощта. Купете в аптеката 6 торбички с магнезий и разтворете в 1 литър вода. Затоплете магнезиевия разтвор (някъде до t 60 °), налейте го в таза и спуснете петите в него, закачете се за около 10 мин. След това избършете петите си сухи и нанесете компрес от разтвор на течна валериана. Затоплете добре (носете топли чорапи) и така през цялата нощ премахнете компреса сутрин. 3а 10 процедури, които забравяте за болката в петите, петата ще ви остави

Лечението на петата се прави с народни средства

Шпорите по петите са неприятно, но често срещано заболяване, което се среща при спортисти, пълни с хора и жени, които обичат да носят красиви, но неудобни обувки с токчета. Лекарите препоръчват използването на сложна терапия, за да се отървете от болестта. Лечението на петокоптерите с народни средства у дома ефективно помага за премахване на симптомите на заболяването и предотвратява по-нататъшното му развитие.

Симптоми и причини за заболяването

Подпора на петата (плантарния фасциит) е растеж на костите в петата, който носи болка и дискомфорт поради възпалението на меките тъкани на крака около острието. Причините, симптомите и лечението на шпорите на петата на народните средства ще бъдат разгледани по-долу.

Основният симптом на заболяването е болката, която се появява при почивка върху петата. Тя може да бъде остра или болка, често се появява веднага след събуждане, утихва през деня. Заболяването може да бъде придружено от подуване на крака и глезена. За да потвърдите диагнозата, трябва да се свържете с хирурга или ортопеда, той ще извърши проверка. Понякога се дава сезиране на рентген или ултразвук, с което лекарят може да потвърди или отрече наличието на костен растеж на петата.

Подпора на петата присъства в по-голямата част от възрастното население на възраст над 40 години, особено често при жените. Основните причини за плантарния фасциит са:

Flatfoot (грешен товар върху арката на крака);
Носенето на неудобни и стегнати обувки;
Наранявания на краката;
Метаболитни нарушения;
Наднорменото тегло.

За да се елиминира болестта, можете да използвате традиционни, консервативни методи и средства на традиционната медицина, в напреднали случаи се препоръчва да се извърши операция на шип.

Народни рецепти за лечение на плантарен фасциит

Лечение на народни средства петата шпори, използвани в продължение на много години. Тези техники отдавна са доказали своята ефективност, защото се препоръчват да се използват за облекчаване на болката и възпалението, а в началните етапи на болестта традиционната медицина помага за пълното премахване на заболяването.

Компреси, тинктури, отвари, приложения, бани - можете да избирате всякакви лечебни методи за лечение, компонентите за тях са евтини и са достъпни за обществеността. Но преди манипулацията е необходимо да се потърси съвет от лекар, той ще ви помогне да изберете лекарства. Помислете за най-популярните народни рецепти.

компреси

Лечението на народни средства отпушва по петите се извършва с помощта на компреси. Помислете за някои от най-известните приложения на лук, чесън, хрян, бишофит, коприва и картоф.

Лукът за премахване на шпорите на петите се използва заради лечебните му свойства: дезинфекцира, намалява възпалението, не позволява на скока да расте.

Нарежете главата на луковицата наполовина, изпуснете катрана в парче и го вържете за възпалено място за 3-4 часа. Този инструмент може да се прилага 2-3 пъти седмично до изчезването на неприятни симптоми.
Лукът се смила в пюре, масата се поставя в чантата и след това се понижава. Увийте получения компрес с кърпа или кърпа. Сутрин не измивайте крака си, а избършете сухо. Процедурата се повтаря за 2-3 нощи подред.

Bishofit с пета шпора помага за пълното премахване на растежа на костите, спира растежа и премахва подуването от крака, поради неговия състав: съдържа полезни микроелементи. Преди употреба затоплете крака, след това нанесете бишофитен гел върху марля, превръзка или салфетка и го прикрепете към възпалената пета. Разбийте целофана отгоре, сложете чорап. Процедурата се прави преди лягане, сутрин се отстранява превръзката и продуктът се измива с вода. Курсът на лечение трябва да бъде най-малко 15 процедури, извършвани през ден.

Чесънът също помага да се отървете от неприятно заболяване, лекува болка, възпаление, предотвратява инфекцията.

Можете да използвате само нарязан чесън под формата на приложение на крака. Максималното време за носене на компрес е 4 часа. При изгаряне и дискомфорт трябва да се измие масата на чесъна.
Смесете сапуна, втрийте върху фина ренде, наряжете главата на чесъна и излейте водка. Лекарството трябва да се влива в продължение на 3 седмици. След това върху мека подметка с дебел слой може да се нанесе мека пластмасова маса за една нощ, да се използва тази маз за не повече от 3 дни. След процедурата, смажете крака с подхранващ или бебешки крем. Тази популярна рецепта с чесън помага не само да се елиминира шпората, но и омекотява кожата.

Третирането с хрян намалява болката и намалява размера на острието. Понякога еднократно прилагане на приложението е достатъчно, за да спре растежа на костите. За приготвянето на компрес ще трябва да се смила коренът на растението чрез месомелачка. Получената каша се нанася върху възпалената пета, навива се с полиетилен, поставя се чорап отгоре и се оставя за една нощ.
Прясна коприва намалява растежа на костите и намалява възпалението. За да се излекува стимула с това растение, трябва да преминете през прясна коприва през месомелачка и да нанесете получената маса под формата на компрес върху подметката на крака за един ден. Курсът на лечение продължава от 10 до 14 дни.

Народни рецепти с картофи дават бърз ефект: подуване и възпаление изчезват, болката намалява.

Рецепта с керазин: Сварете ненамалените грудки, смажете и добавете една чаена лъжичка керосин. Сложете полученото пюре върху полиетилен, увийте апликацията на възпаленото място на подметката, поставете топъл чорап, за да подобрите топлинния ефект. Курсът на лечение се състои от 3-10 процедури.
След приготвяне на картофи, най-добре е да натърквате пресния сок от жълтия плод в петата. Премахва застой, възпаление, повишава защитните функции на организма.
Можете да сварите малки картофи и да го обелите в много солена вода, оставете да се охлади малко. След това спуснете краката в купа с варени зеленчуци и месят за един час, докато кореновата култура е напълно охладена. Курсът на лечение се състои от 7 сесии.

Традиционните методи на лечение на петата шпори препоръчват използването на мед. Този компонент е най-често срещаният в традиционната медицина, той може да се използва, за да се отървете от многобройни заболявания и растежът на крака не е изключение.

Смесете меда с морска сол в съотношение 1: 1, затоплете го леко, след това нанесете получената маса върху предварително изпарената повредена пета. Този мехлем се нанася през нощта, уверете се, че сте натъпкали болезненото място в целофана и кърпата или нанесете топъл чорап, можете да прикачите отоплителна подложка. Процедурата се повтаря в продължение на 10 дни.
Компресът със зеле и мед елиминира неприятните усещания. За неговото приготвяне се изисква листо от зеле и чаена лъжичка мед, намазани с него. Нанесете и фиксирайте получения бандаж върху засегнатата област по време на сън. На следващата сутрин, измийте краката си с топла вода, обикновено 3 процедури са достатъчни, за да елиминирате признаците на плантарен фасциит.

Фолк лекарства за петата стимулиране чрез Kombucha премахване на признаците на заболяването, предотвратяване на появата на инфекция, облекчаване на възпаление и болка. Преди компрес, кракът трябва да се загрява с пара в гореща вода, а след това върху болната зона да се постави парче Kombucha, подсигурено с превръзка или мазилка, като се ходи с него 24 часа.

Можете да излекувате от проявите на петата шпора може да бъде черна ряпа, тя облекчава болката след 3-4 приложения. За да направите това, нанесете компрес от натрошения корен на възпалената пета за цялата нощ. На сутринта краката се измиват с топла вода.
Много от пациентите се чудят как да се лекуват петата петуши с народни средства у дома. Малко хора знаят, че дори обикновените свински мазнини са подходящи за премахване на симптомите на болестта. Компресите със свинска мас подпомагат облекчаването на състоянието на пациента: премахват болката и възпалението. За процедурата е достатъчно да се отреже малко парче бекон и да се прикрепи към петата с шпора за нощта. Терапията продължава 1-2 седмици.
Листата от репей премахват възпалението, действат като антисептик. Използват се само пресни листа, които трябва да се нанасят върху болната пета за един ден. Компресът се извършва няколко пъти седмично.
За приложение от живовляка се използват само пресни листа от растението. На всеки 3-4 часа ще трябва да смените суровината за компрес, а през първите няколко дни болката може да се усили още повече, но след две седмици проявите на болестта изчезват.
Компреси от домакински сапун облекчават подуването и подобряват кръвообращението в тъканите, което предотвратява отлагането на соли и по-нататъшния растеж на петата. Сапунът се нарязва на малки парчета или се настъргва за по-добро втечняване. Поставете да се къпете във водна баня, за да постигнете вискозна консистенция. Масово се помазва на петата, обвива се с полиетилен и се оставя до сутринта. На сутринта премахнете превръзката и измийте крака с топла вода. Продължителност на курса - 1-2 седмици.

Прополисът се омекотява и се нанася върху шпората през нощта, обвива се в топла кърпа или се носи вълнена чорап. Можете да използвате прополис за многократна употреба, но за по-бързи резултати е желателно всеки път да прикачите нов. Инструментът помага за отстраняване на солта и намаляване на болката. Продължителност на курса - 2 месеца.

тави

Ваните за крака помагат за премахване на болката, възпалението и подуването. Най-добре е да ги правите преди лягане, те перфектно подготвят кожата за компрес. Най-често срещаните рецепти са изброени по-долу.

Фолклорната обработка с морска сол е проста и достъпна за всички. Солта облекчава възпалението и подуването, успокоява болката. Най-добре е да го използвате през нощта по време на обостряне на заболяването. Затоплете фината морска сол, спуснете краката в нея, докато достигне стайна температура.

Вани с морска сол елиминират възпалението и болката. За неговата подготовка е необходимо да се смесят 1 литър гореща вода и поне 2 супени лъжици. сол. Потопете краката в разтвора и изчакайте водата да се охлади. Процедурата може да се повтаря ежедневно, докато симптомите изчезнат.

За употреба срещу петата подскачам всяка глина ще направя. Няколко шепи от глина трябва да се излее вряща вода и краката скочат. След няколко дни се наблюдава влошаване и болката се усилва, но това показва освобождаването на соли.

Процедурата се извършва, докато водата се охлади напълно и всеки път се използва глина. Продължителност на курса - 3 седмици.

Лечение на разклонения по петите на народни средства се извършва с помощта на тави с алкохол и терпентин. Те подобряват кръвообращението, облекчават възпалението, разрушават костния скок. За приготвянето се добавят половин литър кипяща чиста вода, 75 мл салицилова киселина и 50 г нарязан сапун за деца, които трябва да се разтворят във вода. След това горещият разтвор се смесва с 500 ml терпентин и 100 g алкохол, разбърква се добре. Концентратът се разрежда с вода в изчислението на 1-3 мл на 1 литър топла вода. Баните се извършват ежедневно в продължение на 15 минути, целият курс на лечение е 12-15 сесии.

Необходимо е да се внимава при работа с получената смес, за да се избегне контакт с лигавиците, забранено е да се използва, ако целостта на кожата е повредена, ако има язви и отворени рани.

Терпентинът се използва и за триене върху засегнатата област. Подобрява кръвообращението, има затоплящ ефект. Препоръчително е да приложите инструмента върху възпаления крак преди лягане, след това поставете топъл чорап или увийте в кърпа. Продължителността на терапията ще бъде 7-14 дни, след това същата почивка и след това можете да се подложите на втори курс.

Бульон от листа от хрян

Народни средства за петата шпори препоръчват използването не само на корен, но и на листата на хрян. Отварата от тях бързо облекчава възпалението и болката, намалява размера на шпората, не позволява тя да расте. 100 г листа или корен на растението се вари в 1 литър вода в продължение на 5 минути. Болният крак се съхранява в топла вода, докато се охлади. Препоръчва се рецептата да се използва два пъти седмично, докато се елиминират симптомите на шпората.

Метали при лечението на петница

Като питате как бързо да се излекува шпората на петата с народни средства, повечето пациенти дори не си мислят, че болката и възпалението помагат за отстраняването на метали: мед и алуминий. Алуминиевото фолио трябва да се постави върху възпалената пета през целия ден, за да се елиминират симптомите на болестта. Нагрятата повърхност на медното блюдо (таза или чиния) се нанася върху повредената зона, докато съдът се охлади напълно. Този метод на лечение не е ограничен по продължителност. След това затопляне се препоръчва да се използват приложения и компреси.

Също така популярни методи на традиционната медицина при лечението на петница са продукти на основата на йод, медицинска жлъчка и оцет с яйце. Тези методи трябва да се използват с повишено внимание, защото техните компоненти могат да причинят изгаряне. В началния стадий на развитието на болестта, когато се появява само петата, лечението с народни средства е най-ефективно.

Многобройни домашно приготвени рецепти ви позволяват да се отървете от плантарния фасциит с ниски финансови разходи, а лечебните свойства на растенията и различните химически съединения са в основата на тяхната ефективност.

Лечението на петата с фуркетни средства у дома е достъпно за всички. Можете да използвате различни познати компоненти, за да елиминирате симптомите: свинска мас, коприва, терпентин, йод и др. Основното е редовната терапия, която ще ускори възстановяването. Традиционната медицина може да се комбинира с други методи на лечение, важно е да се следват всички препоръки на лекуващия лекар.

Научаваме как да се отнасяме към шпората на крака

Надрагнете на крака какво е това

Доста често на петата се формира шпора, как да я лекуваме у дома, можете да прочетете в нашата статия.

Симптоми на заболяването

За да се намали болката при ходене ще помогне обикновеното фолио, прикрепено към възпалените места.

С течение на времето бумът става по-забележим, кракът може да набъбне.

Причини за възникване на

увеличаване на теглото, свързано с развитието на затлъстяване или бременност;
повишен телесен мускулен тонус;
тичане по твърда повърхност в неправилни обувки;
стоящ дълго време;
плоски стъпала, наранявания на краката;
лоша съдова пропускливост, нарушения в кръвообращението;
обостряне на ставни заболявания.

За да се предотвратят разклоненията, достатъчно е да се даде пълна почивка на краката, да се носят удобни обувки, да се масажират и опънат сухожилията.

Домашно лечение

Можете самостоятелно да масажирате с помощта на наличните инструменти:

соларен масаж - налейте на пода опаковката с нагрята груба сол и вървете по нея, докато се охлади. Процедурата се извършва всеки ден, облекчението идва след втората сесия;
картофен масаж - варете 1,5 кг малки картофи с кожа, сол добре. Изсипете в таза, разбъркайте с краката си докато се охлади. Лечението продължава 7 дни.

Терапевтична гимнастика

Упражненията трябва да се изпълняват в строга последователност.

Наведете дланите си на стената, краката са поставени на една и съща вертикална линия (болки в крака). Да клякам, петите не откъсват. Трябва да има напрежение в долната част на долния крак на възпаления крак. Стойте за 15 секунди, след това изправете. Направете 10 повторения.
Поставете крака си на стъпалото (или купчина книги с височина 5 см). Петите трябва да висят надолу от опората. Наведете се напред, а мускулите на крака трябва да са опънати. Пауза, броете до 15, изправете се. Направете 10 упражнения с два крака. И 10 стоят на един крак.
Поставете точилка или топка за тенис под крака. Обърнете обекта в различни посоки с подметката за 5 минути.
Съберете малки предмети от пода с пръсти. Нещата трябва да бъдат повече от 30 различни форми и размери.
Закачете лентата на подметката и я издърпайте към себе си. Фиксирайте крака за 15 секунди в крайната точка. Направете 10 повторения.

Ключът към възстановяването е правилното хранене, насочено към отстраняване на излишната сол. Трябва да се изключат солени, пушени и сладки храни. Откажете се от употребата на кафе, чай, закупен сок. Пийте повече от 2 литра чиста вода на ден.

Лечение на народни средства

приложения

Какви средства могат да се използват:

медицинска жлъчка - нанесете продукта върху памучен тампон, прикрепете за засегнатата област за една нощ;
свинска мас, язовец, мечка, козина;
сурови картофи, черна ряпа - нарязани зеленчуци на 2 части или я настъргва на фина ренде, го фиксира върху крака;
аптека терпентин - възпалено място през нощта втрива със средства. Курс - 10 сесии;
йод - изсипете разтвора в плосък съд, задръжте петата в него в продължение на няколко минути. Затворете с марля, осигурете с еластична превръзка. Повторете 10 дни подред.

тави

Пилешко месо

В стъклен буркан поставете прясно яйце, раздробено заедно с черупката.
Добавете оцетната есенция. Тя трябва напълно да затвори яйцето.
Разтопете несолено масло (200 g), разтопете се, изсипете в други съставки.
Не смесвайте.
Капацитет затворете, увийте с кърпа.

Отнасяйте се с шпорите веднага. В ранните стадии възпаленията лесно се отстраняват чрез консервативни и традиционни методи.

Медикаментозно лечение

Инжектирането на шпорите е изключително рядко, тъй като това е много болезнено. За да се елиминира силният синдром на болката, лекарят, който лекува шпорите, прави новокаинова блокада.

Всяко заболяване ще бъде ужасно, ако се грижите за себе си, се грижите за здравето си.

Стимулирайте симптомите на крака и лечение у дома

Надрагнете на крака какво е това

Симптоми на заболяването

Причини за възникване на

Домашно лечение

Терапевтична гимнастика

Лечение на народни средства

приложения

тави

Пилешко месо

Медикаментозно лечение

Как да се лекува шпорите на краката

електрофореза

UHT. Терапия с ударна вълна

Лазерна терапия

Магнитна терапия

Традиционни методи за лечение на крака

Подпора на петата: 17 ефективни рецепти на традиционната медицина

Лечение на петница, растеж на народни средства:

Картофи от шпорите на краката си.

Лекарството за петата шпори.

Компресира от шпори по краката.

Аспирин с йод от израстъци на краката.

Олио от камфори от нарастване на големите пръсти.

Пилешка жлъчка от израстъци на големите пръсти.

Мед с жълтък от петата.

Тави от петата шпори.

Коприва от шпора.

Композиция, която ще облекчи от петата шпори.

Червен пипер от шпора върху петата.

Kombucha се отърве от шпорите.

Старата рецепта от петата шпори.

Люляк срещу шпора

Магнезия печели петата

Лечението на петата се прави с народни средства

Симптоми и причини за заболяването

Народни рецепти за лечение на плантарен фасциит

компреси

тави

Метали при лечението на петница

Научаваме как да се отнасяме към шпората на крака

Надрагнете на крака какво е това

Симптоми на заболяването

Причини за възникване на

Домашно лечение

Терапевтична гимнастика

Лечение на народни средства

приложения

тави

Пилешко месо

Медикаментозно лечение

Прочетете Повече На Навяхвания